Blähbauch: Warum dein Bauch immer aufgebläht ist und was du dagegen tun kannst

from Muskeln aus Bly · host Linda Blankemeyer

Ein Thema, das so viele von euch beschäftigt und über das viel zu selten offen geredet wird. In dieser Folge sprechen wir über Blähbauch und Verdauungsprobleme bei Frauen: Was die Ursachen sein können, warum Ballaststoffe eine größere Rolle spielen als die meisten denken, was du konkret dagegen tun kannst und warum das alles auch direkt dein Immunsystem betrifft. Lindas IG: https://www.instagram.com/linda_bly?igsh=MWtzODk1dmc4aDlxaw%3D%3D&utm_source=qrNicis IG: https://www.instagram.com/nicisfitstyle?igsh=MTVsY3Y0ZXhmd3FsOA%3D%3D

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 3, 2026

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Blähbauch: Warum dein Bauch immer aufgebläht ist und was du dagegen tun kannst

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