BLUE MIDVOICE EPISODE 127 : YIPI MATIN – L’ECOUTE – PARTIE 2

Vous voulez améliorer votre écoute ? Commencez par vous écouter vous. Vraiment. Je viens de publier la partie 2 de mon passage en tant qu’invitée dans l’émission Yipi Matin (avec Martine et Anne). C’est l’épisode 127 de Blue MidVoice. Contacts Martine : Insta : @grenadecoaching Chaîne Youtube : @GrenadeCoaching Site : https://grenadecoaching.com/ Prendre RDV : https://grenadecoaching.simplybook.it/v2/ Contacts Anne : Insta : @les_yeux_d_anne Site : https://lesyeuxdanne.com/ Dans cette deuxième partie, nous abordons l’écoute sous un angle très concret : pas “être gentil et se taire”… mais se rendre disponible. À soi. Et à l’autre. Ce que nous partageons dans l’épisode : Écouter vos émotions : elles ne sont pas “trop”, elles sont des messagères. Mettre des mots (même simples) pour sortir du “ça va / ça ne va pas”. Observer le corps : tensions, micro-crispations… tout parle. Et surtout : vous autoriser. Oui, même la colère. Sans la “déverser”, juste la reconnaître. Et puis, nous parlons aussi de ce que l’on gagne quand on est écouté : de la clarté mentale, de la confiance… et ce sentiment rare d’avoir le droit d’exister, sans devoir performer. Et pour aller plus loin, en 3 minutes vous savez si c’est le bon moment pour vous pour un bilan de compétences ! 🎁 Le lien est ici : https://tally.so/r/wkMVGe L’épisode 127 du podcast Blue MidVoice et c’est par ici : Sur les plateformes d’écoute (Deezer, Spotify, Apple podcast, Amazon podcast et bien d’autres) : https://podcast.ausha.co/blue-midvoice ou sur Youtube : https://www.youtube.com/@bluemidlife Partagez cet épisode s’il peut inspirer l’un de vos proches ou de vos collègues ! Et si vous reconnaissez, contactez-moi ! Je vous propose un rendez-vous pour en parler ensemble. 📅 Prenez rendez-vous ici https://tally.so/r/kdGaW6 et offrez-vous ce temps pour votre vie pro. --------------------- 🌟 Je suis Catherine BARLOY — Je vous accompagne pour créer une vie PRO au service de votre vie PERSO. 👋Coach professionnelle au sein de BLUE MIDLIFE et Co-dirigeante de l’organisme de formation CBF IMPULSION 🎙️Podcasteuse +110 épisodes | 🤝 Aidante² | 💡 Bénévole | 📘 Autrice (Le 1er vol de Coulicou) 🔔 Suivez-moi pour des ondes positives autour du travail, des transitions et des nouveaux départs. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.