Blut, Gene & Supplements – Was lohnt sich und warum?

Arthur und Alex tauschen ihre eigenen Erfahrungen zu Blut- und Gentests aus – von ApoB und Lp(a) bis zum Hormonstatus. Was sagt ein DNA-Test über FOXO3, Entzündung und Omega-3-Umwandlung? Und wie sinnvoll sind Supplements wie Kreatin, Kollagen und Omega-3? Insbesondere begleitet beide stets die Frage danach wie ich Testergebnisse, das Leben im hier und jetzt beeinflussen können. Wie Supplements gezielt eingesetzt werden können um Genetische Risikofaktoren auszubalancieren und welche Erfahrungen sie selbst damit gemacht haben.Eine zu Teil auch kritische Folge über Optimierung und Reduktion.