Blutzucker-Boom durch Schorlen & Cocktails?

Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.Aperol am Abend, Schorle am Strand, Eiskaffee to go – im Sommer gönnt man sich was.Aber weißt du eigentlich, was all diese Getränke mit deinem Blutzucker machen?In dieser Folge schauen wir uns an:☀️ Warum Sommergetränke oft echte Zuckerbomben sind🧃 Wie dein Blutzucker darauf reagiert – und was das mit Heißhunger & Energie zu tun hat🍹 Welche Alternativen lecker UND smarter sind💡 Was du beim nächsten Café-Besuch oder Grillabend besser machen kannstDiese Folge ist perfekt für alle, die nicht verzichten, aber bewusster genießen wollen – ohne Achterbahnfahrt im Blutzucker.Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.