Body Dysmorphia: Wenn dein Körperbild nicht die Wahrheit ist (Körperbildstörung & Essstörung)

100 Folgen CICIS VIEW… wie verrückt ist das bitte 🥺✨In dieser Folge tauchen wir in ein Thema ein, das so viele Frauen betrifft und gleichzeitig oft missverstanden wird: Körperbild & Körperbildstörung (Body Dysmorphia).Vielleicht kennst du diesen kritischen Blick in den Spiegel, das ständige Vergleichen oder das Gefühl, im eigenen Körper nicht richtig zu sein.Aber wo liegt eigentlich der Unterschied zwischen einem negativen Körperbild und einer Körperbildstörung?Genau das schauen wir uns heute gemeinsam an.Du erfährst:– was dein Körperbild wirklich ist– wann von Body Dysmorphia gesprochen wird– wie sich eine verzerrte Körperwahrnehmung im Alltag zeigt– und warum dein Blick auf deinen Körper veränderbar istIch teile außerdem ehrlich meine eigene Erfahrung aus der Essstörung und wie sich eine Körperbildstörung wirklich anfühlt.Diese Folge darf dir zeigen:Du bist damit nicht alleine. Und Heilung ist möglich 🤍Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über deine Bewertung – damit noch mehr Frauen ihren Weg in Selbstliebe, mentale Gesundheit und Essstörungs-Recovery finden 🫶🏼Connect with me!Wenn auch dir diese Folge Hoffnung oder Inspiration gegeben hat, teile sie gern, kommentiere oder bewerte diesen Podcast und verbinde dich wie immer auf Instagram oder über meine Website mit mir 🤍Instagram: @cicisview TikTok: @cicis.view Website: www.cecilialucio.comAußerdem geht’s hier zum Coffee Call, wenn auch du merkst, dass 2026 das Jahr ist, in dem du endlich etwas verändern & dir die In Peace with my Body Journey mal unverbindlich ansehen willst! Klicke dafür HIER.