Bölüm 150: Narsizm

Narsizm 00:00 – Narsisizme Giriş ve Uyarılar 02:00 – “Deli Toplum” ve Kültürel Narsisizm 08:00 – Terapide Narsisistik Örüntüler 12:00 – Narsisizmi Açıklayan Yaklaşımlar 18:00 – “Yetenekli Çocuk” ve Boşluk 22:00 – Sağlıklı ve Patolojik Özgüven 30:00 – Mükemmeliyetçilik ve Sıkışma 36:00 – Karşılaştırma Kültürü ve Çocuk 42:00 – Derin Dalış Meditasyonu Zeynep Aksoy bu bölümde, kişilik bozukluklarını incelerken “tanı” diline dikkat edilmesi gerektiğini ve bunun toplumsal düzeyde dışlayıcı bir yere kayabileceğini vurguluyor. “Normal” dediğimiz şeyin, yaşadığımız kültürün değerleriyle ne kadar şekillendiğini sorguluyor ve modern Batı toplumunun rekabet, performans, imaj ve tüketim üzerinden narsisizmi besleyebildiğini anlatıyor. Ardından terapide narsisistik örüntülerin nasıl görünebileceğini (geri bildirime aşırı hassasiyet, sorumluluk almaktan kaçınma, utançla baş etme) ele alıyor; Reich, Fairbairn, Kohut ve Miller gibi farklı yaklaşımlarla narsisizmin gelişimini özetliyor. Bölümün sonunda, ulaşılmaz ideallerin insanı “sıkışma” haline sürükleyebileceğini ve bunun eylemsizliği artırdığını kendi yoga eğitimlerinden örnekleyerek bağlayıp, kısa bir “Derin Dalış” meditasyonuyla kapatıyor.  Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı’nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com