EPISODE · Mar 12, 2026 · 44 MIN
Bölüm 178: Bakım Evleri Dr. Atul Gawande 2
from Zeynep Aksoy Reset · host Zeynep Aksoy
Bakım Evleri Dr. Atul Gawande 2 0:41 - Atul Gawande ve Ölümlü Olmak 1:13 - Yaşam ve Ölüm Sürecinin Değişimi 3:01 - Yaşlanmanın Biyolojik Süreci 8:55 - Bedenin Parça Parça Bozulması 11:11 - Yaşlılığın Asıl Korkuları 11:22 - Hindistan’daki Bakım Evi Örneği 14:42 - Bill Thomas ve Bakım Evi Deneyi 19:20 - Anlam, Ait Olma ve Yaşlılık 21:42 - Meditasyon ve Bolluk Bilinci 23:09 - Meditasyon Pratiği Bu bölümde Zeynep Aksoy, Atul Gawande’nin Ölümlü Olmak kitabı üzerinden yaşlanma ve ölümün modern tıpla nasıl değiştiğini anlatıyor. Eskiden daha ani yaşanan ölümün bugün uzun, inişli çıkışlı ve medikal kurumlara taşınmış bir sürece dönüştüğünü; yaşlanmanın biyolojik etkilerini, yaşlıların ölümden çok bağımsızlık ve anlam kaybından korktuğunu ele alıyor. Hindistan’daki bakım evi örneği ve Bill Thomas’ın bakım evlerine hayvan getirerek yarattığı dönüşüm üzerinden, yaşlılıkta asıl ihtiyacın sadece tedavi değil; anlam, bağ ve aidiyet olduğunu vurguluyor. Bölüm, meditasyonun da insanı daha büyük bir iyilik ve verme bilincine hazırlayan bir araç olduğu fikriyle kapanıyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı’nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com
NOW PLAYING
Bölüm 178: Bakım Evleri Dr. Atul Gawande 2
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 26, 2026 ·13m
May 29, 2026 ·12m