Bölüm 26: Yarım Bırakma Döngüsünü 90/91 Kuralıyla Kır!

from Sahi, Kim Bu "Sen" ? · host Hande Demirci

Başlıyorsun.Hevesleniyorsun.Sonra bir yerde duruyorsun.Bu bölüm “irade” hakkında değil.Kendine yüklenmekle ilgili hiç değil.Neden sürekli yarım bıraktığımızı,zihnin nasıl dağıldığınıve 90/90/1 kuralının bunu neden işe yarar şekilde kırdığını konuşuyoruz.Daha disiplinli olman gerekmiyor.Sadece odağını geri alman gerekiyor.Eğer içinde kalan çok şey varsa,bu bölüm sana iyi gelecek.🎧 Sahi… Kim Bu “Sen”?#yarimbirakmak#odak#90_91 kuralı#icdisiplin#psikolojipodcast#sahikimbusen#kisiselgelisim

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 5, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Bölüm 26: Yarım Bırakma Döngüsünü 90/91 Kuralıyla Kır!

0:00 14:20

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Sahi, Kim Bu "Sen" ??

This episode is 14 minutes long.

When was this Sahi, Kim Bu "Sen" ? episode published?

This episode was published on February 5, 2026.

Can I download this Sahi, Kim Bu "Sen" ? episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!