Bölüm 3 - Bədən “yox” deyəndə

“Bir dəfə bir terapevt mənə demişdi ki: "Əgər günahkarlıq və inciklik arasında seçim etmək lazım gələrsə, hər dəfə günahkarlığı seçin." O vaxtdan bəri bu cümlə bir çoxlarına ötürdüyüm hikmətdir. Əgər bir şeyi rədd etmək, imtina etmək sizi günahkar hiss etdirir, razı olmaq isə içinizdə inciklik hissi yaradırsa, günahkarlığı seçin. İnciklik ruhun intiharıdır.” ~ Bədən “yox” deyəndə, Gabor Mate