Bölüm 35: Fiziken Genç Olmak, Spor Salonları

Baş ağrısı, bel ağrısı, metabolizmanın yavaşlaması, eskisinden daha yavaş iyileşmek, hep yorgun hissetmek, hangover'ın ertesi günün tamamında sürmesini geçelim, daha içerken başlaması ve daha birçokları... 70 yaşında birinin değil, bizzat kendimin şikayetlerinden bahsediyorum. Son birkaç ayda yaşadıklarım sonucunda yaşlılığın aniden veya belirli bir yaşta gelmediğini, aşama aşama insanın vücudunu esir aldığını fark ettim. Hele ki bizim gibi geç olgunlaşan, hayata geç başlayan ve gençlik hevesleri orta yaşlarında da devam edecek milenyaller için durum tam bir trajedi. Neyse biz de Elon Musk'ın gençlik iksiri icat etmesini bekleyeceğiz. Başlığı görünce, "Neden bu sefer iki tane birbiriyle alakalı dünyayı iyiye götüren konu getirdiniz?" diye düşünmüş olabilirsiniz. Bence de spor salonları insanların vücutlarını geliştirerek genç kalmasını sağlıyor, ama Hakan böyle düşünmüyor. Ona göre yürüyen merdivenin solundan yürümek ve evde bidon kaldırıp indirmek spor salonunda yapılacak antrenmandan daha etkili. Bense soyunma odalarında yaşlıların teşhirciliği ve kötü müziklere rağmen spor salonlarının egzersiz için ideal yerler olduğunu savunuyorum. Siz neyi tercih edersiniz bilmem ama sağlıklı kalmak istiyorsanız 35. bölümümüzü dinleyin.