#52 | "VÜCUDUNUZ ASLA UNUTMUYOR! Çocukken Yaşadığınız Travmalar Şu An Bile Sizi Nasıl Kontrol Ediyor?"

“Kemiklerim hâlâ hatırlıyor…”📘 Stephanie Foo’nun What My Bones Know adlı çarpıcı otobiyografik eseri, çocuklukta maruz kaldığı istismarların, yetişkinlikte ruhunda ve bedeninde bıraktığı izleri tüm açıklığıyla anlatıyor.Bu video podcast’te şu sorulara birlikte cevap arıyoruz:Karmaşık travmalar nedir ve nasıl oluşur?Travma sadece psikolojik değil, fiziksel hafızada da mı yer eder?Nasıl iyileşiriz? Daha da önemlisi… İyileşmek mümkün mü?🎙️ Kendi geçmişini anlamaya çalışan herkesin dinlemesi gereken bir bölüm bu.Eğer sen de zaman zaman “neden böyle hissediyorum?” diye düşünüyorsan, yalnız değilsin.Bu videoda, kelimelerin ötesine geçen bir iyileşme yolculuğu seni bekliyor.💬 Yorumlara kendi duygularını yazmaktan çekinme. Anlatmak bazen ilk adımdır.#WhatMyBonesKnow #StephanieFoo #Travma #KarmaşıkTravmalar #Travmadanİyileşme #Ruhsalİyileşme #TravmaPodcast #YapayZekaTartışıyor #ZihinselSağlık #ÇocuklukTravması #İyileşmeYolculuğu #PsikolojiPodcast #TravmaHafızası #BedenZihinBağlantısı #MentalHealthAwareness #HealingJourney #Otobiyografi #İyileşmekMümkün #KırıkAmaHayattayız #TravmaVeSanat #PsikolojikDayanıklılık #YouTubePodcast #TravmalarlaYaşamak