EPISODE · Feb 5, 2020 · 1H 12M
Bond Blind Runners คุยกับบอล นักวิ่งตาบอดซับโฟร์
from CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค · host citytrailtalk
EP94 บอล นักวิ่งตาบอดซับโฟร์ หากคุณ เคยรู้จัก นักวิ่งตาบอด คุณอาจจะคิวว่า เค้า วิ่งได้อย่างไร คุณจะต้องลองมาฟังน้องบอนด์ นักวิ่งตาบอด พึ่งวิ่งระยะฟูลมาราธอน ในงาน จอมบึง 2020 และน้องบอล วิ่งจบเวลา 3:56 ชม หรือต่ำกว่าสี่ ชั่วโมง ซึ่งเป็นเวลาเป้าหมายของนักวิ่งมาราธอนส่วนใหญ่ น้องบอนด์ฝึกวิ่งมาตั้งแต่สายตายังมองเห็น จนถึงวันที่สายตามองเห็นเลย น้องทำอย่างไร จึงสามารถ วิ่งแข่ง ในเพซต่ำกว่า 5:40 นาที ต่อ กิโลเมตร นานเกือบสี่ชั่วโมง ทำความรู้จักกับ ไกด์รันเนอร์ ผู้นำนักวิ่งพิการทางสายตา เค้าฝึกซ้อมอย่างไร และน้องยังแนะนำการสร้างพลังบวกและการพัฒนาตัวเองในเรื่องต่างๆในการดำเนินชีวิต อยากให้เพื่อนๆฟัง ep นี้กัน ครับ บอลชวนไปวิ่ง งานที่จัดโดยบอล เพื่อหาทุน ก่อตั้งมูลนิธิคลีนิกสุขภาพคนพิการ รายละเอียดดังนี้ ชวนเพื่อนวิ่ง🏃♂️🏃♂️ สวนสมเด็จพระศรีนครินทร์ นนทบุรี 👉เพื่อหาทุนก่อตั้งมูลนิธิคลินิกสุขภาพเพื่อคนพิการ 📌Bond Blind Runner ชวนเพื่อนวิ่ง ในวันที่ 17 พฤษภาคม 2563 สวนสมเด็จพระศรีนครินทร์ นนทบุรี 📌ค่าสมัคร >ฟันรัน 5.4 กิโลเมตร............ราคา 500 บาท >มินิมาราธอน 9 กิโลเมตร......ราคา 600 บาท 🏆ถ้วยรางวัล ถ้วยรางวัล Over All อันดับ 1 – 5 ระยะ 10 กิโลเมตร (แบ่งประเภท ชาย - หญิง) 🏆🏆รางวัลรวม 10 รางวัล 📌สำหรับ 5.4 กิโลเมตรไม่มีการแข่งขัน ไม่มีรางวัล 🔴รายละเอียดเพิ่มเติม และสมัครออนไลน์ได้ที่ https://www.runlah.com/events/bbr20 ✅Official Facebook : Bond Blind Runner ชวนเพื่อนวิ่ง
Embed this episode
NOW PLAYING
Bond Blind Runners คุยกับบอล นักวิ่งตาบอดซับโฟร์
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.