[BONUS #45] Interview : Les secrets du yoga Nidra (3/3)

from Nidra, le yoga du sommeil · host La Canopée

Au micro de Lili-Rose Breit du podcast Ma Terre Happy, Hortense Laurent dévoile les secrets du yoga Nidra. Dans cette troisième partie d'interview, découvrez ce qui rend cette pratique unique : son caractère adaptogène, l'expérience de la limite, le rapport au temps et l'émergence de la pure conscience. Enfin, si cette pratique est si belle, c'est aussi parce qu'elle invite à écouter son coeur.Le podcast Ma Terre Happy aide à mettre plus de conscience et d’amour dans sa vie à travers des rencontres inspirantes. Lili-Rose reçoit des thérapeutes, psychologues, philosophes ou même des patients qui viennent témoigner.D'autres épisodes de ce podcast pourraient bien vous plaire. Allez écouter !L'épisode de Yoga Nidra de cette semaine est réservé aux abonnés : écoutez-le sur Patreon ou sur Spotify, depuis la bannière "Episodes exclusifs pour les abonnés". Merci pour votre soutien.Bonne écoute !***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeur.rice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon.Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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This episode was published on February 23, 2024.

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