Bonusavsnitt #10 - UpplandsBro Swimrun med Lars Frölander episode artwork

EPISODE · Aug 12, 2025 · 34 MIN

Bonusavsnitt #10 - UpplandsBro Swimrun med Lars Frölander

from EX Swimrun & Fun podcast med Amy och Nicholas

Ta chansen att simma och springa med OS-guldmedaljören Lars Frölander!BONUSAVSNITT #10 – Upplands-Bro Swimrun 16 augustiI det här bonusavsnittet får du höra om Upplands-Bro Swimrun – ett mysigt A-till-B-lopp som arrangeras av simlegenden Lars Frölander tillsammans med Upplands-Bro Simsällskap och Tibble Sjöscoutkår. Starten går i Kungsängen och målgången i Upplands-Bro. Perfekt för dig som vill kombinera varma simsträckor och snabba löp med enkel pendeltågsresa till start.Erbjudande till våra lyssnare: använd koden PODDSIM25 och få 25 % rabatt på anmälningsavgiften.📅 Datum: 16 augusti📍 Plats: Kungsängen → Upplands-BroEX Swimrun Safari Race 30/8Anmäl dig till årets största utmaning i skärgårdens ytterkant https://www.exswimrun.se/safarirace Poddens sponsorerChallengize - en hälsobyrå för proaktiv och lönsam hälsa för företag. Kolla in på https://www.go.challengize.com/ Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig! Fråga oss något eller bara vara med i loopenUndrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på [email protected] eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr. Poddens hemsidahttps://www.exswimrun.se/podcast Tack till Christian Schaffner för design och formgivning, samt fotograf Mattias Backlund för cover bild från EX Swimrun 2024 och Falcon Mountain Base Jump.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 12, 2025

Embed this episode

Ready to play

Bonusavsnitt #10 - UpplandsBro Swimrun med Lars Frölander

0:00 34:35

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of EX Swimrun & Fun podcast med Amy och Nicholas?

This episode is 34 minutes long.

When was this EX Swimrun & Fun podcast med Amy och Nicholas episode published?

This episode was published on August 12, 2025.

Can I download this EX Swimrun & Fun podcast med Amy och Nicholas episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!