Box.063 一个「小我」的2023

时间的绞肉机，每晚切割几个灵魂 干瘦的形而上，被锯成两块 一块夜里烧掉 一块垫在桌角 稳住，摇摇晃晃的四肢 朝向自我的手术刀，没日没夜地作业 解剖骨骼，解剖梦，解剖疤痕 于灰烬中，提炼一朵幽幽不灭的焰火 我们站在提款机前 插入信用卡，电话卡 插入新的脚印和气象 插入新的嗓音与对白 插入情感的扉页，插入情绪的标点 插入一段狗与狼的时间 然后等待 等待机器吐出崭新的硬币 2023书影音总结彩蛋，单独埋在下期，敬请期待！ 拆盒子时间： Part.1 情绪感知时刻(00:13~34:53) 01:14 和水打交道：另一个维度的身体体验 04:45 更加了解自己：收获了成长与朋友 06:46 心理学上的痛苦叙事&自助叙事 08:24 不是说苦难都有意义，但直面苦难或许会有所得 08:55 话外：一段关于情感的讨论（总结是男的不行） 12:40 快乐旅途：我们的泰国&印尼之旅 13:18 松巴岛的有病行程：舍近求远的航班 16:49 良好的氛围来自：朋友式服务，伙伴式工作 18:09 一个被驯马耽误的时尚大片摄影师 20:41 贴心细节：主动观察需求，额外赠送服务 21:29 The Sanubari的名字和logo寓意（很牛） 22:11 Nihi的八卦：退房前引导donate的影片 24:56 Koh Jum Beach Villas的量身定制感推荐 26:41 毛巾上的味道：提取当地植物制作的香气 27:08 三面绿植环绕，一面朝海的私密性 27:55 环保措施过于到位，反而损失了评分？ 28:51 单车变摩托的意外之喜：偶遇纹身师大哥的环岛之旅 31:41 更敞开自我的交流，带来的治愈而伤感瞬间 冷亲密 豆瓣，[法]伊娃·易洛思 Sanubari官网 酒店review & 可预定的第三方平台 koh jum beach villas Part.2 复杂链接时刻 (34:54~47:42) 35:07 抑郁状态的链接时刻：6年前与6年后 36:03 只记住好的东西，是一件好事吗 37:57 心理治疗的常用措施：通过写传记还原自我叙事 40:44 随机状态之下，出现的一些奇妙连接 (Sleep no more/ Wicked/ Good and Evil) 42:31 街区改造案例：一次播客与现实的偶然碰撞 (High Line 高线公园 / Dumbo) 44:48 很准的直觉，或许来自大脑的信息处理整合 45:37 Lucky moments: lucky me can, lucky you can! 精神病房也会迎来清晨 豆瓣，李宰圭 Music by Audionautix.com 关于我们 两个广告人的Chitchat. 尝试拆除、把玩和重建人类世界的各种「盒子」 探索世界，觉察自我 Watch Out while Watching Outside. 一起拆盒子 欢迎在 Apple Podcasts / 小宇宙 / 网易云 / 汽水儿及其他泛用型播客客户端订阅收听，也欢迎各种反馈和投递。 🌏 微信公众号：拆盒子 📧 邮箱：[email protected] 📆 微博：@拆盒子Watch-Out-Side 💻 网站访问：https://watch-out-side.com 📬 万花筒：https://watch-out-side.hedwig.pub/