EPISODE · Mar 24, 2023 · 9 MIN
Brazos y abdomen en días de descanso
from Cuaderno de Entrenamiento · host Iván Llamazares
Dedicar los días de descanso a realizar ejercicios accesorios para músculos rezagados puede ser una buena idea. Te cuento los aspectos que debes valorar antes de incluir este trabajo, así como cuándo creo que es algo innecesario. Me encuentras en: https://ivllamazares.com Recibe la newsletter en: https://lifters.es
Embed this episode
NOW PLAYING
Brazos y abdomen en días de descanso
0:00
9:05
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Cuaderno de Entrenamiento?
This episode is 9 minutes long.
When was this Cuaderno de Entrenamiento episode published?
This episode was published on March 24, 2023.
Can I download this Cuaderno de Entrenamiento episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!