Brevisimo #08 Pensamientos Oscuros o Negativos🖤😥

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En este espacio, reconocemos que todos atravesamos momentos en los que los pensamientos negativos o oscuros nos invaden. No se trata de evitar o rechazar estas emociones, sino de escucharlas con compasión y sin juicio. Aquí, se trata de reconocer estos pensamientos para manejarlos y que no nos controlen. ¿Cuáles son tus pensamientos intrusivos?#pensamientosintrusivos #queja #culpa #juzgar

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This episode is 8 minutes long.

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This episode was published on September 15, 2025.

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En este espacio, reconocemos que todos atravesamos momentos en los que los pensamientos negativos o oscuros nos invaden. No se trata de evitar o rechazar estas emociones, sino de escucharlas con compasión y sin juicio. Aquí, se trata de reconocer...

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