Briller en société avec les minéraux en 3 minutes !

Aujourd'hui, nous allons explorer un univers qui commence sous nos pieds, puis finit dans nos verres… Sur l’étiquette d’une bouteille d’eau minérale, on peut lire une série de chiffres et de noms de minéraux : calcium, magnésium, bicarbonates, sulfates, potassium, sodium. Mais à quoi correspondent-ils vraiment ? Et surtout, en quoi les minéraux sont-ils essentiels à notre équilibre ? Parce que derrière ces termes qui semblent techniques se cache une réalité concrète : ce sont des éléments vitaux pour notre corps, comme de petits instruments dans un orchestre qui permet à notre organisme de jouer sa partition sans fausse note. Sans eux, pas de symphonie, pas d’équilibre. Cet épisode vous est proposé en collaboration avec les eaux Rozana & Courmayeur, pour mieux vous accompagner dans le choix de votre eau. Pour en savoir plus rendez-vous sur les sites https://www.eau-rozana.com et https://www.eau-courmayeur.com/ ______  Briller en société est un podcast original NRJ, à retrouver sur toutes les plateformes d'écoute et sur le site et l'application NRJ.fr   Texte : Daphné Breytenbach   Voix et mix : Louis Daubé   Rédaction en chef : Sarah Conan & Anaïs Koopman   Production : Anne-Cécile Kirry  & Marie Carette    ______  Et découvrez les autres podcast produits par NRJ :   - Le podcast Destin, sur les incroyables histoires de vie    - Le podcast Inspirés, pour découvrir les coulisses de vos chansons préférées    - Le podcast Gossip Love, sur la vie amoureuse des stars Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.