Brood: gezonde keuzes, & alles over voedzaam plantaardig beleggen – Peas of Mind #7 – met Lenna & Lobke

Welkom bij een nieuwe aflevering van de Peas of Mind podcast serie! In deze aflevering duiken we in de wereld van brood: is het echt zo slecht als soms wordt beweerd, en welk brood kun je het beste kiezen? We bespreken onder andere het verschil tussen volkoren, spelt, zuurdesem, rogge en koolhydraatarm brood én geven praktische tips voor voedzaam plantaardig broodbeleg. Wil jij weten hoe je van een simpele boterham een volwaardige maaltijd maakt? Luister snel deze aflevering! Ontdek hier de Voedzame Broodbeleg Guide: https://www.lennaomrani.com/de-voedzame-broodbeleg-guide/ Plan hier je (online) kookworkshop in Lenna's Kitchen: https://www.lennaomrani.com/lennas-kitchen/workshops/ Verkrijg hier toegang tot de cursus 'Eiwitrijk Plantaardig Eten': https://www.lennaomrani.com/eiwitrijk-plantaardig-eten/ Direct aan de slag met een gratis eiwitrijk plantaardig weekmenu? Vraag deze hier aan: https://www.lobkefaasen.nl/gratis-vegan-eiwitrijk-weekmenu/ Volg ons hier voor meer inspiratie & tips: Instagram Lenna: https://www.instagram.com/lennaomrani Instagram Lobke: https://www.instagram.com/lobkefaasen/ TikTok Lenna: https://www.tiktok.com/@lennaomrani TikTok Lobke: https://www.tiktok.com/@lobkefaasendietist Website Lenna: https://www.lennaomrani.com Website Lobke: https://www.lobkefaasen.nl