Бросаем все! Как нас разоряют вредные привычки

Говорим о вредных привычках и о том, как они мешают нашему финансовому благополучию. Как выстроить питание, чтобы не переедать и не тратить лишнего? Сколько на самом деле можно сэкономить, отказавшись от кофе? И почему все вокруг бросают пить? Разбираемся с эндокринологом Аделиной Вишневой и героями, которые смогли побороть свои привычки.Выпуск подкаста «Прием» о вреде электронных сигарет: https://pc.st/e/73ZECybQdnwТелеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgyКанал эндокринолога Аделины Вишневой: https://t.me/vishnevadelЕсли хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: [email protected]

What this episode covers

Говорим о вредных привычках и о том, как они мешают нашему финансовому благополучию. Как выстроить питание, чтобы не переедать и не тратить лишнего? Сколько на самом деле можно сэкономить, отказавшись от кофе? И почему все вокруг бросают пить? Разбираемся с эндокринологом Аделиной Вишневой и героями, которые смогли побороть свои привычки. Выпуск подкаста «Прием» о вреде электронных сигарет: https://pc.st/e/73ZECybQdnw Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgy Канал эндокринолога Аделины Вишневой: https://t.me/vishnevadel Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: [email protected]

NOW PLAYING

0:00 56:59

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

БІОХАКІНГ ЧИ САМООБМАН? Чорноморець про добавки, трекери і чому ви робите тільки гірше

May 4, 2026 ·65m

ГОРМОНИ ПРОТИ ВАС: як кортизол, естроген і тестостерон змінюють тіло і обличчя

Apr 27, 2026 ·65m

Як працює алергія: симптоми, тести, лікування і міфи, в які всі досі вірять

Apr 20, 2026 ·77m

Стоматолог: як ви втрачаєте зуби і не помічаєте цього

Apr 13, 2026 ·84m

РАК БЕЗ СИМПТОМІВ: коли вже пізно? Мамолог про діагностику, самообстеження і помилки

Apr 6, 2026 ·64m

ОФТАЛЬМОЛОГ: Чому ти втрачаєш зір та як це зупинити?

Mar 30, 2026 ·92m

Similar Podcasts

Комуникационна психология - с Герхард Орбанд Gerhard Ohrband Вие сте професионалист по продажбите, маркетинг експерт или просто нормално човешко същество, което се интересува от подобряване на вашата комуникация за по-малко от три минути седмично?Аз съм психолог (M.A. от университета в Хамбург) и учител по език от Хамбург / Германия.В този подкаст ще покрием всички области на човешката комуникация. В дългосрочен план ще се съсредоточим върху междукултурната и двуезична комуникация, както и върху работата с трудни хора - на работа и у дома. Цей потяг yak.today 11 подкастів першого сезону присвячені розмовам з людьми, які не розраховували займатися тим, чим зайняті зараз вже достатньо довгий час. З'ясовуємо, що змусило їх змінити діяльність, що тримало і підтримувало на початку і якими маршрутами потяг до створення нового приводить людей від зацікавленості до професійної діяльності, якою б вона не була - від кераміки до складних технологічних проєктів та підприємств. Цікавимося, з чого складається впевненість у своїй справі та як зовнішнє середовище зрештою змінюється внаслідок впертої дії людини, яка займається тим, чим насправді хоче. DP Academy подкаст DP Academy | Академія з вивчення і практики Принципу “Кожен - сам коваль свого щастя”, кажуть в народі, адже це справді так: наше щастя залежить виключно від нас. Та справа не в тому, чи ми маємо все, що нам хотілося б, щоб почуватися щасливими. Справа навіть не у володінні чимось. Усе криється всередині самої людини. Місто кораблів Твій Подкаст I Суспільне Миколаїв Місто кораблів та корабелів - саме так зазвичай описують Миколаїв. У нашому подкасті ви почуєте, чому місто стало центром кораблебудування та чи могло б воно існувати без цієї галузі, а також розповімо багато історій, присвячених найвідомішим суднам, побудованим на берегах Інгулу та Південного Бугу. Давайте разом пройдемо шлях розвитку кораблебудування: від вітрил до двигунів.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of План Б?

This episode is 56 minutes long.

When was this План Б episode published?

This episode was published on March 27, 2026.

What is this episode about?

Can I download this План Б episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!