Bruksizm pod lupą: kiedy stres zaciska nam zęby | Anna Śmiga-Witas

Zgrzytasz zębami, budzisz się z bólem głowy albo słyszysz trzaski w stawach skroniowo-żuchwowych? Ten odcinek jest dla Ciebie. W rozmowie łączymy perspektywę stomatologiczną i psychologiczną, pokazując, jak napięcie emocjonalne wpływa na układ żucia i codzienne funkcjonowanie.W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym, czym naprawdę jest bruksizm, czym różni się od dziennego zaciskania zębów i dlaczego nie zawsze jest chorobą. Poruszamy tematy takie jak:bruksizm nocny,dysfunkcje skroniowo-żuchwowe,przewlekły ból, stres i emocje, a także rola postawy ciała, snu i parafunkcji w niszczeniu zębów.Wyjaśniamy, kiedy potrzebna jest szyna relaksacyjna, a kiedy wsparcie psychologa lub fizjoterapeuty.Posłuchaj i dowiedz się, jak świadomie zadbać o swoje zdrowie – bez pochopnych terapii.👤 Gościni:Anna Śmiga-Witas – stomatolożka, protetyczka, klinika enel-med📌 Słuchaj nas tutaj:▶ ⁠Youtube⁠ https://open.spotify.com/playlist/4YTRzgk5A89rtXTGQQdGFU?si=2048dde2db3640c7▶ ⁠Apple Podcasts ⁠ https://podcasts.apple.com/us/podcast/rozmowy-o-zdrowiu-z-kliniki-pl/id1804318276📣 Zasubskrybuj nasz podcast i zostaw opinię na Spotify, Apple Podcasts lub Youtube – Twoje wsparcie pomaga nam docierać do kolejnych osób! 💙📱 Obserwuj nas w social media:🔹 ⁠Facebook⁠ ⁠https://www.facebook.com/KlinikiPL/⁠🔹 ⁠Instagram⁠ ⁠https://www.instagram.com/kliniki.pl/⁠🔹 ⁠LinkedIn⁠ ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/kliniki-pl/🔹 ⁠TikTok⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@kliniki.pl➡ ⁠⁠www.kliniki.pl⁠⁠Dla placówek:➡ ⁠⁠https://www.kliniki.pl/wspolpraca/⁠⁠