БС172 Виктор Ширяев: Десять минут наедине с собой

from Будет сделано! Личная эффективность. Никита Маклахов · host Никита Маклахов

Гость выпуска — Виктор Ширяев, преподаватель медитации и практик работы с вниманием, востоковед, сооснователь центра практик осознанности Mindspot. Ведёт курс по базовой осознанности и международную программу подготовки инструкторов майндфулнес. Учитесь присутствовать в моменте! Спонсор выпуска — Химчистка «Контраст»: https://contrast-cleaners.ru/ Ознакомиться подробнее: https://willbedone.ru/172/ Участвовать в «Спи сладко»: https://sleep.willbedone.ru/ Участвовать в «Свободе от сигарет»: https://sos.willbedone.ru/ Дружить с автором: https://www.instagram.com/budetsdelano/ Заказать рекламу: [email protected]

NOW PLAYING

0:00 1:40:22

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Прифронтовые губернаторы: почему ушел Гладков и кого назначил Путин?

May 14, 2026 ·27m

В чем именно подозревают Андрея Ермака?

May 13, 2026 ·34m

Хантавирус: возможна ли пандемия?

May 12, 2026 ·28m

Парад в «режиме тишины». Кому помогло прекращение огня на 9 мая?

May 11, 2026 ·29m

Игра престолов. Эпизод №1: Царевна Софья

May 8, 2026 ·45m

Скандал на биеннале: кто не рад участию России?

May 8, 2026 ·26m

Similar Podcasts

Не учи меня жить (в карьере и бизнесе) Алена Борьессон Мы проводим больше половины своей жизни на работе. Не кажется ли вам, что это время должно быть как минимум удовлетворяющим?У Алены академическое образование в сфере психологии из шведского университета, и сейчас она проводит научную работу по темам эмоций и мышления на работе.Этот подкаст был рекомендован такими изданиями, как Inc., РБК Life, ELLE и др., а работа Алены появлялась в крупнейших медиа, включая Forbes, Marie Claire, ведущие радиостанции — Love Radio и др., а также в таких подкастах, как «Эмоциональный интеллигент», «Чай с психологом», «Начнем с понедельника», «Секс с Мари» и другие.Строите ли вы традиционную карьеру, гибрид либо собственный бизнес — здесь не об алгоритмах или тактиках, которые работают несколько минут, а потом поменяются.Здесь базовые принципы психологии, мышления и эмоций, понимание и использование которых поможет:многократно увеличить эффективность, фокус и ценность в работе, чтобы работать грамотнее, а расти большеусилить уверенность в себе Обзор отзывов о самых популярных онлайн-казино в Украине Ksenia Yakovleva На https://otzyvy-casino.com/ вы можете изучить отзывы от людей в разном возрасте. Невероятно много мнений собраны на этом сервисе от разных игроков. Если вы ранее никогда не вели игру в online casino, вам будет интересно изучить эту базу откликов. Вы можете изучить и ознакомиться с отзывами про ресурс Вулкан, JoyCasino, а также другие азартные сервисы. Вас ожидает безупречная возможность узнать всё в подробностях, ведь на этом ресурсе люди оставляют надёжные отзывы.Если вы ожидаете прочитать фейковые отзывы – этого не будет. На ресурсе доступны мнения игроков в разном возрасте. Также стоит Экономика, бизнес-модели, криптотехнологии Andrew Golubev Как знания по экономике, бизнес-моделям и криптотехнологиям могут оптимизировать деятельность вашей компании.Основная причина неудач в бизнесе — неправильная бизнес-модель. Создать устойчивую и высокомаржинальную бизнес-модель помогут знания экономической теории. Использование криптотехнологий — блокйчейн, криптовалюты, токены, смарт-контракты, токеномика, DeFi, GameFi, DEX — позволит радикально повысить эффективность вашей бизнес-модели.Развивайте свою компанию по экономическим законам и технологиям, а не наугад! День из жизни минималиста | эффективность мотивация успех Книги на миллион Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе и к чему эта затея меня привела.От автора подкаста "Книги на миллион" и "52 недели одержимости"Этот подкаст затрагивает такие темы как: Минимализм, медитация, продуктивность, осознанность, саморазвитие, мотивация, бизнес и психология.Да и хватит это читать, просто послушай..Мои книги https://www.litres.ru/author/aleksey-korneluk/ | Печатные книги https://clck.ru/3RYer6

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Будет сделано! Личная эффективность. Никита Маклахов?

This episode is 1 hour and 40 minutes long.

When was this Будет сделано! Личная эффективность. Никита Маклахов episode published?

This episode was published on August 21, 2021.

What is this episode about?

Can I download this Будет сделано! Личная эффективность. Никита Маклахов episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!