День из жизни минималиста | эффективность мотивация успех
by Книги на миллион
Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе и к чему эта затея меня привела.От автора подкаста "Книги на миллион" и "52 недели одержимости"Этот подкаст затрагивает такие темы как: Минимализм, медитация, продуктивность, осознанность, саморазвитие, мотивация, бизнес и психология.Да и хватит это читать, просто послушай..Мои книги https://www.litres.ru/author/aleksey-korneluk/ | Печатные книги https://www.ozon.ru/seller/knigi-na-million/
Episodes
-
Магия Гришакова
📖 Полная версия книги "Магия Гришакова" — https://grishakof.com/#book ⤵️ В шестнадцать лет Евгений Гришаков решил стать миллионером. За следующие пятнадцать лет он перепробовал 35 бизнес-идей: продавал очки, чистил подушки, открывал хостелы, строил торговые центры и разрабатывал компьютерные…
more -
Книжный вор
💡 Как попасть в книгу Если исчезнут чувства https://planeta.ru/campaigns/ikniga 💬 Подробнее о форматах - https://expert-book.pro/pp Поддержать ⤵️ Германия, 1939 год. Мать везёт девятилетнюю Лизель и её младшего брата к приёмным родителям, потому что их отца больше нет. В глазах матери девочка...
-
Книга 487 - Беседы с Богом. Необычный диалог. Книга 2.
📖 До того как меня не станет. История человека на грани - https://www.litres.ru/book/aleksey-korneluk/do-togo-kak-menya-ne-stanet-istoriya-cheloveka-na-grani-73943651/ ⤵️ Перед нами послание от Бога – программа духовной революции во всех сферах деятельности человека. Книга беспокоит и тревожит,...
-
Книга |17| - Одно незабываемое путешествие в Тартарары
Вся книга целиком https://www.litres.ru/book/aleksey-korneluk/odno-nezabyvaemoe-puteshestvie-v-tartarary-72225850/ 📖 Если хочешь мой ТОП 5 книг, то сюда - https://t.me/lift_book_bot?start=link_fEn8jWbNFy ⤵️ 📲 Наш надежный VPN - https://t.me/vpn_free_tgBot ➖ Напишем для вас книгу и сделаем ее...
-
Список лучших книг - ТОП 5
1️⃣ Хочешь мой ТОП 5 книг? Забирай в моём телеграм боте - https://t.me/lift_book_bot?start=link_4PiDJvYacy 2️⃣ Электронная книга - https://www.litres.ru/book/aleksey-korneluk/mesto-gde-sbyvautsya-mechty-71535913/ 3️⃣ Аудио книга -...
-
Новая глава – фильм о том, как найти себя.
Когда кажется, что поздно начинать новое. 🎞 Фильм где дается ответ. Про упорство, детские травмы и предназначение. 👉 Смотреть на Ютьюбе - https://youtu.be/-DHgOJererc Если ютьюб не грузит используйте наш VPN https://t.me/vpn_free_tgBot ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже...
-
Книга |11| - В этот день я познакомился с собой. Книга о том, как сын научил отца жизни
В этот день я познакомился с собой. Книга о том, как сын научил отца жизни - https://www.litres.ru/book/aleksey-korneluk/v-etot-den-ya-poznakomilsya-s-soboy-kniga-o-tom-kak-syn-n-70728739/ ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 400 книг - https://t.me/ikniga ➖ Книги с...
-
Книга X - Скоро на экранах. Как принять себя и стать счастливым
Скоро на экранах. Как принять себя и стать счастливым - https://www.litres.ru/book/aleksey-korneluk/skoro-na-ekranah-kak-prinyat-sebya-i-stat-schastlivym-70582816/ ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 400 книг - https://t.me/ikniga ➖ Книги с которых обязательно стоит...
-
Книга IX - Пересадка на станции Вечность
Пересадка на станции «Вечность» - https://www.litres.ru/book/aleksey-korneluk/peresadka-na-stancii-vechnost-70488202/ ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 300 книг - https://t.me/ikniga ➖ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным, жми -...
-
Книга VIII - Проснись и обернись
Проснись и обернись - https://www.litres.ru/book/aleksey-korneluk/prosnis-i-obernis-70326814/ ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 300 книг - https://t.me/ikniga ➖ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным, жми - http://t.me/gromich_bot ➖ Сохраняй...
-
Книга VII - Отстойные полезные привычки
➖ Книга VII Отстойные полезные привычки - https://www.litres.ru/book/aleksey-korneluk/otstoynye-poleznye-privychki-70114204/ ⤵️ Моя седьмая по счёту книга готова. Она удивит, взбодрит и играючи избавит от зависимости. Знаю, ведь когда-то сам был таким. Если хочется в 2024 год войти другим...
-
Что такое харизма и как её прокачать
🧩 Бонусы дня: • Книга "На небесах тебе нет места. Уроки жизни" - https://www.litres.ru/book/aleksey-korneluk/na-nebesah-tebe-net-mesta-uroki-zhizni-69780727/?lfrom=840203216&ref_offer=1&ref_key=ec47c86b7b5c8b68f600dee04c2748d3591ed7a479233947ac4713c5971c10bb ──────── В этом подкасте: • Принципы...
-
Выпуск 95 - Моя миссия - это счастье.
🧩 Бонусы дня: • Наперегонки со счастьем. Для тех, кто потерял смысл жизни - https://www.litres.ru/69467557/?lfrom=765766920 • 12 привычек изменивших мою жизнь - https://youtu.be/Qac2_hCnXn8 ──────── В этом подкасте: • Почему счастье зависит только от нас; • Как делать профилактику выгорания; •…
more -
Выпуск 94 - Телефон настоящего цифрового минималиста только самые нужные приложения
В этой серии: Сегодня быть осознанным с технологиями стало гораздо сложнее, чем одно десятилетие назад. Но для меня это не повод бросать попытки. В этом видео я попробую погрузиться в мою рабочую систему цифрового минимализма, посмотрим, что поменялось за эти годы, что осталось и как я использую...
-
Выпуск 93 - Почему тебе никогда не хватает времени
В этой серии: Ты когда-нибудь ловил себя на мысли, как же катастрофически не хватает времени? Прыгаешь с одной задачи на другую, а знаешь почему ты на самом деле вечно опаздываешь? Ответ на этот вопрос ты найдешь в нашем новом подкасте. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже…
more -
Выпуск 92 - Вот почему ты не можешь измениться
В этой серии: Все мы ужасно боимся перемен. Но когда мы научимся понимать закономерности наших провалов, тогда мы и найдем решение, которое способно выдернуть нас из этого порочного круга. Чтобы понять почему нам тяжело поддаются новые привычки, я побеседовал с Кэти Милкман. Кэти исследователь...
-
Выпуск 91 - 5 привычек высокоэффективных людей
В этой серии: "В этом видео наш минималист расскажет про 5 привычек, которые присущи практически каждому успешному создателю. Эти привычки помогли ему построить бизнес на ютубе, покорить рубеж "с круглого нолика", до трёх миллионов подписчиков.» ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись...
-
Выпуск 90 - Как свежий старт изменил нашу жизнь
В этой серии: "За последние 2 года я частенько натыкался на альтернативный вариант системы продуктивности под названием буллет-джорналинг. Черт возьми сколько фанатов у этой методы. И все они дружно называют эту систему «буджо». Куча книг, видосов, обучалок, в которых люди проповедуют разные...
-
Выпуск 89 - 30 дней я жил по методу буллет-джорнал
В этой серии: "За последние 2 года я частенько натыкался на альтернативный вариант системы продуктивности под названием буллет-джорналинг. Черт возьми сколько фанатов у этой методы. И все они дружно называют эту систему «буджо». Куча книг, видосов, обучалок, в которых люди проповедуют разные...
-
Выпуск 88 - 5 причин почему ты прокрастинируешь
В этой серии: Прокрастинатор теряет 55 дней в год, откладывая дела на потом. Наш минималист тоже попался на крючок и по опыту рассказывает как победить прокрастинацию, а ещё как связаны перфекционизм и прокрастинация. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг -...
-
Выпуск 87 - 10 правил изменивших мою жизнь
В этой серии: • Как достигать успеха в жизни и карьере; • Как проще всего внедрить полезные привычки; • Важное правило для успеха на дистанции; • Почему так важно замечать в людях хорошее. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй…
more -
Выпуск 86 - Работа и отдых. Как сохранять баланс и не выгорать
В этой серии: Устаю на работе и ничего не успеваю. Тоже ловишь такую мысль? Как найти баланс между работой и личной жизнью, как сохранить энергию? Это не совсем типичные советы по тайм менеджменту, но точно помогут тебе сохранить работоспособность на долгосрок. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без...
-
Выпуск 85 - Почему я ем одно и то же каждый день.
В этой серии: "Последние 10 лет я ел практически одно и то же изо дня в день, завтрак, обед и ужин на повторе. Ты скажешь, что за скукотищ, и будешь абсолютно прав, но есть у этого дела плюсы. За что я особенно уважаю простую жизнь, ты можешь отправить большую часть своих делищ на автопилот. И…
more -
Выпуск 84 - Почему твоя жизнь такая скучная
В этой серии: • Как стать грамотным риск-тейкером; • Образ мышления для проработки страха риска ; • Образ мышления и принципы настоящей продуктивности; • Мы посчитаем потенциальную цену бездействия. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖...
-
Как книги делают нас лучше | Алексей Корнелюк
Как книги делают нас лучше | Алексей Корнелюк https://youtu.be/5r0RZDMKndU
-
Выпуск 83 - Почему ты всегда такой уставший
В этой серии: • Многообразие выбора и его последствия; • Усталость от принятия решений; • Мир заточен, чтобы выжимать из нас все соки; • 3 способа борьбы с усталостью от принятия решений. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй…
more -
Выпуск 82 - 10 вещей, которым тебя не научат в универе
В этой серии: • 10 практических уроков для жизни; • Личные финансы и правильное питание; • Как не работать на дядю и построить жизнь вне работы; • Почему для современного человека так необходимо самосознание; ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг -...
-
Выпуск 81 - 10 финансовых уроков, чтобы больше зарабатывать и выбраться из долгов
В этой серии: • Почему доход - это ещё не всё? • Визуализация для погашения долгов; • Как правильно награждать себя за прогресс; • Фиксация достижений и счастье в процессе; • Инвестиции в профессиональное саморазвитие. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг -...
-
Выпуск 80 - Лёгкий способ, чтобы оставаться здоровым
В этой серии: • Главная ошибка всех путешественников; • Моя тренировка для поддержания формы (без инвентаря); • Фишки питания в путешествиях; • Почему большинство людей сдаётся. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй время и читай...
-
Выпуск 79 - Мы создали монстра
В этой серии: • Кризис международной сети поставок; • Почему так важен Суетский канал; • Почему Amazon стал монополистом индустрии доставок; • Пустые полки в магазинах не за горами; ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй время и...
-
Выпуск 78 - Самопомощь — как помочь себе без психолога и что делать если плохо
В этой серии: • Ты узнаешь почему служение другим - это смысл жизни; • Я расскажу как заниматься саморазвитием и не прослыть нарциссом; • 3 правила самопомощи Платона; • 4 признака, что ты НАРЦИСС ➖ Про эту рассылку я говорил: https://t.me/kramarty ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений,...
-
Выпуск 77 - Мое самое большое разочарование за 20 лет
В этой серии: • Истинная причина наших сожалений; • Почему важно фигачить и переступать через страхи ещё в молодости; • Почему у меня были панические атаки; • Ты узнаешь как избежать сожалений и начать получать кайф от жизни уже сегодня. ➖ Про эту рассылку я говорил: https://t.me/kramarty ⤵️ ➖...
-
Выпуск 76 - Тренд на минимализм умер: минималист делится мнением
В этой серии: • Я расскажу почему движение минимализм потеряло обороты; • Ты узнаешь про 3 правила эпидемии трендов М. Гладуэлла; • Ты узнаешь как вывести свой продукт в тренды; • Почему минимализм никогда не потеряет актуальность. ➖ Про эту рассылку я говорил: https://t.me/kramarty ⤵️ ➖ Слушай в...
-
Выпуск 75 - 40 часов работы в неделю убивают! Сколько нужно работать, чтобы сохранить здоровье и продуктивность?
В этой серии: • Почему 40 часовая неделя не подходит для современного мира; • Как Генри Форд изменил понимание работы; • Неправильная работа - это медленный убийца!; • 32-часовая рабочая неделя и гибкий график. ➖ Офигенные статьи по саморазвитию (без воды): https://t.me/kramarty ⤵️ ➖ Слушай в...
-
Выпуск 74 - Как я погасил долг в размере 117 тысяч долларов за 4 года
В этой серии: • Я расскажу про 3 шага, которые помогут быстро погасить долги; • Ты узнаешь про мой личный метод "дробления" долга; • Расскажу про важность урезания расходов; • Также расскажу, как важно награждать себя за успехи. ➖ Офигенные статьи по саморазвитию (без воды): https://t.me/kramarty...
-
Выпуск 73 - Тебе лучше быть одному почему одиночество — это круто
В этой серии: • Как правильно лечиться одиночеством; • 4 правила внутренней мудрости Райнера Рильке; • Сеть пассивного режима работы мозга; • Почему любовь в разлуке только крепнет? ➖ Офигенные статьи по саморазвитию (без воды): https://t.me/kramarty ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений,...
-
Выпуск 72 - Наша жизнь становится сложнее | вопрос-ответ
В этой серии: • Мы с женой просидели 8 недель на самоизоляции; • Перед тем как покинуть Австралию, мы решили снять видео в формате вопрос-ответ; • Поговорим про бизнес, отношения и даже про детей; • Приготовь чашечку кофе и наслаждайся:) ➖ Офигенные статьи по саморазвитию (без воды):...
-
Выпуск 71 - Прекрати зависимость от телефона за 4 простых шага
В этой серии: • Мы поговорим про главный бич современного человека; • Ты узнаешь, что такое "петля" привычки; • Почему на самом деле плохо постоянно торчать в мобиле?; • Я расскажу про 4 шага, которые помогут побороть телефонную зависимость. ➖ Офигенные статьи по саморазвитию (без воды):...
-
Выпуск 70 - Мое самое большое разочарование за 20 лет
В этой серии: • Истинная причина наших сожалений; • Почему важно фигачить и переступать через страхи ещё в молодости; • Почему у меня были панические атаки; • Ты узнаешь как избежать сожалений и начать получать кайф от жизни уже сегодня. ➖ Об этой рассылке я говорил: https://t.me/kramarty ⤵️ ➖...
-
Выпуск 69 - Я никогда не стираю штаны: странная жизнь минималиста
В этой серии: • Новый лайфхак из мира минимализма; • Пойдет речь о лайфхаке, который продлит жизнь твоим джинсам; • 3 причины начать экономить воду и порошок; • Модель джинс: Levi 510 SKINNY FIT MEN'S JEANS, цвет: Nightshine black. ➖ Наикрутейшие статьи по саморазвитию: https://t.me/kramarty ⤵️ ➖...
-
Выпуск 68 - Лайфхаки продуктивности: 1 день из жизни мастера по эффективности
В этой серии: • Мой полный рабочий день; • Почему делегирование один из главных рычагов роста; • Почему я заканчиваю работать в 14:00; • Почему продуктивность очень обманчивая штукенция. ➖ Наикрутейшие статьи по саморазвитию: https://t.me/kramarty ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений…
more -
Выпуск 67 - Как всё успевать? 4 правила мастера продуктивности
В этой серии: • Ты узнаешь, как расставлять приоритеты в работе и повысить самодисциплину; • Я расскажу преодолевать лень и сопротивление и быстро войти в состояние потока; • Очевидно мы не роботы и многое в нашей жизни идет не по плану; • Перфекционизм и продуктивность, понятия никак не…
more -
Выпуск 66 - 4 ошибки в личных финансах или как избавиться от долгов
В этой серии: • Я расскажу, как мне удалось выплатить долг 100 000$; • Как организовать личные финансы и вывести чистый капитал в плюс; • Как нас зомбируют ненужными покупками в кредит; • Почему тебе не обязательно быть гуру в личных финансах. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись…
more -
Выпуск 65 - Цена Успешного Блогера. Как на самом деле живут ютуберы
В этой серии: • Я расскажу как на самом деле живут ютуберы; • Депрессия, творческий кризис и страх потерять все; • Сравнение с другими и внутренние страхи одиночества; • Рекомендации начинающим блогерам. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga…
more -
Выпуск 64 - Я ушёл из социальных сетей на месяц: 30 дней без Instagram
В этой серии: • Почему я решил оставить соц. сети на целый месяц; • 3 причины отказаться от соц. сетей уже сейчас; • Сравнение с другими и внутренние страхи одиночества ; • Главный пародокс и иллюзия соц. сетей. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг -...
-
Выпуск 63 - Пробую аффирмации: что изменилось в моей жизни за 7 дней и как ты можешь повторить этот результат
В этой серии: • Как провести мозг и заставить верить, что то, о чём ты мечтаешь — уже сбылось?; • Как подобрать индивидуальные аффирмации; • 3 главные причины внедрить аффирмации в свою жизнь; • Добро пожаловать в мир позитивного мышления. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже...
-
Выпуск 62 - Почему страх и тревогу нельзя игнорировать
В этой серии: • Я расскажу про свою борьбу с тревожным состоянием; • Почему опасно откладывать эмоции и переживания в долгий ящик; • Тактики и советы борьбы с тревогой, стрессом и выгоранием; • Как я перепутал аллергию и тревогу? ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190...
-
Выпуск 61 - 10 причин стать минималистом
В этой серии: • Ты узнаешь о 10 уроках, которые я усвоил за 10 лет жизни в рядах минималистов; • Минимализм - это стиль жизни, но у него как у всего остального есть плюсы и минусы.; • Минимализм очень функционален и прокачивает тебя сразу по нескольким направлениям жизни; • Не знаешь с чего…
more -
Выпуск 60 - 18 шагов для максимальной продуктивности
В этой серии: • Ты узнаешь о главных фишках цифрового минимализма; • Расскажу как пользоваться "google calendar", приложением заметки "apple notes" и планировщиком задач "teuxdeux"; • Как успевать больше при этом затрачивая гораздо меньше времени; • Я расскажу тебе про свою систему…
more -
Выпуск 59 - Как всё успевать и быть продуктивным весь день
В этой серии: • Ты узнаешь, как расставлять приоритеты в работе и повысить самодисциплину; • Я расскажу преодолевать лень и сопротивление и быстро войти в состояние потока; • Очевидно мы не роботы и многое в нашей жизни идет не по плану; • Перфекционизм и продуктивность, понятия никак не…
more
About this show
Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе и к чему эта затея меня привела.От автора подкаста "Книги на миллион" и "52 недели одержимости"Этот подкаст затрагивает такие темы как: Минимализм, медитация, продуктивность, осознанность, саморазвитие, мотивация, бизнес и психология.Да и хватит это читать, просто послушай..Мои книги https://www.litres.ru/author/aleksey-korneluk/ | Печатные книги https://www.ozon.ru/seller/knigi-na-million/
Hosted by
Книги на миллион
Categories