บทเรียนวัย 70 | อายุยืนอย่างมีคุณภาพ+สนุกกับการใช้ชีวิต | สุชัญญา ธนลงกรณ์ | กรรมการบริษัท Sabina

from สุขภาพปากดีที่ DragCura · host dragcura

"อายุเป็นเพียงตัวเลข" คำนี้ไม่เกินจริงเลยสำหรับ พี่พร (คุณสุขัญญา ธนลงกรณ์) ที่เพิ่งฉลองวันเกิดครบ 70 ปีไปหมาด ๆ แต่ยังคงเปี่ยมไปด้วยพลัง (Energetic) และออกเดินทางท่องเที่ยวไปทั่วโลกได้อย่างคล่องแคล่ว . ในคลิปนี้ พี่พรจะมาแชร์ประสบการณ์และเคล็ดลับการดูแลตัวเองที่ทำสะสมมาตั้งแต่อายุ 30 ปี เพื่อให้มี "คุณภาพชีวิตที่ดี" ในวัย 70 โดยไม่ต้องเป็นภาระลูกหลาน และห่างไกลจากการเป็นผู้ป่วยติดเตียง

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 22, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

บทเรียนวัย 70 | อายุยืนอย่างมีคุณภาพ+สนุกกับการใช้ชีวิต | สุชัญญา ธนลงกรณ์ | กรรมการบริษัท Sabina

0:00 45:08

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

DragCura Podcast | Oral Care Q&A DragCura ข้อมูลทางทันตกรรมได้รับการรับรองจากDr.Catt Prevéพบกับเคล็ดไม่ลับการดูแลฟัน และช่องปากเพิ่มเติมได้ที่www.dragcura.com/

Frequently Asked Questions

How long is this episode of สุขภาพปากดีที่ DragCura?

This episode is 45 minutes long.

When was this สุขภาพปากดีที่ DragCura episode published?

This episode was published on May 22, 2026.

Can I download this สุขภาพปากดีที่ DragCura episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!