EPISODE · Apr 25, 2026 · 6 MIN
不安が膨張し、飽和してしまうとき不安はなぜ「膨らむ」のか
from 不安の可視化、圧縮ラボ · host スガコウタロウ
気づいたら、不安で頭がいっぱいになっていることありませんか？ その正体は、一つの原因ではなく“いくつも混ざった感情”かもしれません。 小さな不安が、いつの間にか膨れ上がって動けなくなる理由とは。 そして、その不安をどうやってほどいていけばいいのか。 今回は、不安の構造と「分解することで軽くする方法」を深掘りしていきます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6844ee2b217d2adac7801fc3
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This episode was published on April 25, 2026.
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