不快を取り除こうとすれば不快が強まる理由

■ 合わせて聞きたい「田舎暮らしは選ばない自由を手にできる」を概要欄にリンクを載せています。https://stand.fm/episodes/66de6c0937179c2abf76af2c周りの目を気にして消耗する生き方に疲れてませんか？ボクはうつになった経験を通してブログ・SNSで-1→0にするお手伝いが得意です。消耗してる方はのぞいてみて💡---🧖消耗しないコンテンツ（-1→0）の作り方✔︎インスタ：https://www.instagram.com/crypto_money_bloger.jp/✔︎X：https://x.com/tamehiro_web3/✔︎ブログ：https://web3-tame.com✔︎note：https://note.com/untouchable✔︎Youtube: https://youtube.com/@tame-mj1po?si=QsNTM-e4Uyfxva4O