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部門會議 Ep93：你是真的累，還是被自己想法榨乾？ episode artwork

EPISODE · Apr 23, 2026 · 57 MIN

部門會議 Ep93：你是真的累，還是被自己想法榨乾？

from 酒後真相部 · host 部長石頭 | 次長華生 | 實習生丹丹

有時候最累的，不是事情很多。 而是事情結束了，你還在腦袋裡重播。 一句話講得不夠好、 一個眼神被過度解讀、 一個已讀不回，可以想一整晚。 你明明知道「不用想那麼多」， 但就是停不下來。 這種反覆消耗自己的狀態—— 我們叫它：內耗。 這一集，我們來聊聊—— 那些沒有發生，但你已經想完一整套劇本的瞬間。 你是在保護自己？ 還是在慢慢消磨自己？ 還有，最可怕的可能是—— 你其實，已經習慣這樣活了。 Powered by Firstory Hosting

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部門會議 Ep93：你是真的累，還是被自己想法榨乾？

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