不配得感？拥有即得配

哈喽，大家好，欢迎收听本期播客，今天的话我们是要探讨一个话题，那就是不配得感，就是它是怎么产生的，然后我们应该如何去识别它，然后并且如何正确去看待它。因为之前的话跟朋友聊过，然后就发现很多人啊，他会有这种不配得感。就有一些人可能会认为这只是自卑感的一种形式，但实际上的话，它更为复杂。嗯，如果你经常感到自己不配得成功或者是呃，不值得悲爱不管是在工作在学习还是人际关系。当中如果有这样问题的产生那你一定不能错过本期的内容然后我们现在就可以正式来讲一下。就是在当代社会里面，很多很多的年轻人都会觉得自己不配得到一些东西，不管是成功，就我们说的事业，成功，或者是爱情呀，或者是幸福，然后这种的话啊，我们在心理上把它叫做这种不配得感。就是他会对个人的情感呀和生活有很重大的影响。那我们会探讨一下什么叫做不配得感，或者它的本质核心是什么，它其实就是一种心理现象，指的就是一个人在面对一些有一些挑战性的任务。或者是说在一些不熟悉或者是具有