不是你玻璃心，是你的內在小孩在哭泣：你沒有情緒化，你只是太久沒被好好愛

💔 不是你玻璃心，是你內在的小孩在哭泣。 你一直以為，是自己太敏感、太愛哭、太不夠堅強。 你以為眼淚是一種示弱，以為要變得更冷靜、更懂事，才配被愛、才不會成為別人的負擔。 但親愛的，你不知道— 那些在深夜裡偷偷流的淚， 那些在別人一句話後突然湧上的心痛， 其實，都是你內在那個受過傷的小孩，在輕聲說： 「我好累，我不想再逞強了。」 「你可不可以，先不要再罵我、不要再逼我長大？」 「你可不可以，哪怕一次，就抱抱我？」 這集的《Una 私房話》，我帶著哽咽，說出心裡的秘密 還有，那些我不再隱藏的脆弱和傷痕。 如果你也曾覺得自己不夠好， 請來聽聽這段聲音。不是為了堅強，而是為了，好好愛自己一次。 👂 聽 EP2：《不是你玻璃心，是你內在的小孩在哭泣》 📍 Spotify / Apple Podcast / 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cma84hqot1o5r01vb1zc10iib/comments Powered by Firstory Hosting