EPISODE · Oct 6, 2024 · 5 MIN
不用抗生素 古中医艾灸治感冒
from 小茜说养生
换季天气转凉,如果发生流清涕、鼻痒、鼻塞,咳嗽等风寒感冒症状可以通过古中医的艾灸方式来调理。对于大人小孩都适用。建议选用纯绒艾条,医书中的灸就是指纯绒艾灸,这样艾灸循经作用好,不伤经络,小孩子也可以用。风寒感冒可选取列缺、合谷、风池、大椎这几个主穴。列缺取穴,两手虎口相和,食指所触摸到的骨缝凹陷处就是列缺。合谷穴,就在虎口位置,第2掌骨桡侧的中点位置。风池穴,在颈后有两条大筋,在大筋外缘有一凹陷处,大致与耳垂平齐.风池穴你从下往上推擦30次以上还可以治疗各种风寒导致的头痛。大椎穴,低头颈后高骨下方凹陷处就是大椎穴。可以用艾灸工具辅助进行艾灸。每次艾灸大概15-30分钟。注意这个方法适合风寒感冒,流清涕,怕冷重于怕热的情况;如果流脓鼻涕,怕热重怕冷轻等情况属于风热感冒,就不适合用艾灸。换季感冒不用愁,古中医艾灸来帮忙!流涕鼻塞咳不停?试试列缺、合谷、风池、大椎这几个穴位,艾灸调养,温和又有效。大人小孩都能用,纯溶艾条更安心。鼻塞清涕,艾灸间,烦恼消。风寒感冒专属妙招,简单安全带回家。记得,风热感冒可不同,症状对号入座,才能事半功倍哦!02:09 古风位置选酒,艾灸改善流清涕,十分钟左右的简单方法04:10 艾灸疗法:解决风寒感冒与怕冷问题
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