不只是锻炼，健身房里还有人情世故

大概是从很早之前开始，健身房成了许多人锻炼身体和释放情绪的好去处，但在这略显拥挤的空间里不光是有挑战自我的快乐，还有奇妙的人和故事。本期电台节目，咱们说说健身房里的“人情世故”。- 时间轴 -00:00 【广告】有声书《猎魔人 卷八：风暴季节》02:13 开场音乐02:57 Gadio Life03:31 融入生活04:08 健身旺季04:40 为什么05:24 三五好友05:42 三人组06:45 初衷07:05 目标07:49 晕厥的西蒙08:24 高强度训练09:03 我不信09:31 激励（致死量）10:04 不再提起10:53 精神面貌11:41 销售攻势12:27 现状13:01 在路上了13:16 健身房洗澡14:11 科学健身15:23 压力山大15:53 表面友好16:25 社交活动16:42 西总没朋友16:51 形成习惯17:59 心理压力18:56 一年一百斤19:37 热爱运动20:36 钓鱼20:58 早睡早起21:41 容光焕发22:58 Nadya的体验23:18 自然而然24:08 消费陷阱24:43 Nadya的见闻25:55 敬请期待26:22 能量缺口26:39 健身投入27:38 冤大头28:29 超级教练29:25 户愚吕弟29:52 老李的小故事30:17 油32:16 亚瑟士33:12 和人较劲35:33 团课36:39 伦巴和恰恰37:31 瑜伽38:29 攀比之心39:58 手摸脚趾40:29 下犬式41:45 CrossFit42:56 健身装备44:08 护腰带46:07 教练46:58 聊天不健身48:32 打卡组50:08 东欧留学生们51:43 更衣室美食53:23 时间分隔54:39 夹腿机55:31 穿机组衣服的人56:14 健身房交友57:56 坚持住！60:11 健康运动！61:26 结尾BGM感谢你的收听！机核App 提供与节目配套的图文时间轴，如果本期节目让你意犹未尽，欢迎下载 机核App 收看。