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Buena Nutrición con Ana Villareal: el uso de teléfonos celulares en la hora de comer episode artwork

EPISODE · Aug 25, 2026 · 3 MIN

Buena Nutrición con Ana Villareal: el uso de teléfonos celulares en la hora de comer

from Mariano Osorio Y Sus Expertos · host reVolver Podcasts

En esta ocasión, la nutrióloga Ana Villarreal nos habló sobre el uso de celulares a la hora de la comida. Usar el celular a la hora de la comida distrae al cerebro, lo que impide registrar las señales de saciedad, reduce la masticación y afecta la convivencia familiar. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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En esta ocasión, la nutrióloga Ana Villarreal nos habló sobre el uso de celulares a la hora de la comida. Usar el celular a la hora de la comida distrae al cerebro, lo que impide registrar las señales de saciedad, reduce la masticación y afecta la convivencia familiar.

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Buena Nutrición con Ana Villareal: el uso de teléfonos celulares en la hora de comer

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