BUENOS HÁBITOS, MALOS HÁBITOS de Wendy Wood

Un libro que rompe paradigmas. Wendy Wood ha desarrollado investigación científica que rompe con muchos de las creencias erróneas a cerca de los hábitos. Si crees que no bajas de peso, no ahorras lo suficiente o no haces ejercicio porque te falta fuerza de voluntad, te daré una buena noticia que te quitará peso de encima... LOS HÁBITOS NO SE CONSTRUYEN CON FUERZA DE VOLUNTAD. Descubre las 3 ideas más sorprendentes de este libro. Si te gusta este podcast SUSCRÍBETE Y COMPARTE. ¿Quieres saber más del tema? Sígueme en IG: @luiscuevas360 LINK A MI INSTAGRAM: https://instagram.com/luiscuevas360

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