EPISODE · May 13, 2026 · 5 MIN
bugünü yumuşakça kapat | gün sonu, niyet çalışması.
from zihne persenk · host petek yüce
gün sonu niyet çalışmasına hoş geldin 💚bu çalışma, günün içinden yavaşça çıkmak, yaşananları olduğu haliyle bırakmak ve kendinle yeniden daha yumuşak bir temas kurmak için hazırlandı 🏖️günün nasıl geçmiş olursa olsun; burada onu düzeltmen, açıklaman ya da hemen anlamlandırman gerekmiyor. sadece durabilir, nefes alabilir ve bugün sende kalanları nazikçe fark edebilirsin 💒bu niyetler; bugünü tamamlamana, gün içinde topladığın yüklerden hafifliğe geçmene ve dış dünyanın temposundan kendi iç ritmine dönmene eşlik eder.uyumadan önce, dinlenirken, yürürken ya da günü kendi içinde kapatmak istediğin herhangi bir anda dinleyebilirsin 🐳bu çalışma sana iyi gelirse, kanaldaki diğer niyet, olumlama ve telkin çalışmalarına da kendi ihtiyacına göre alan açabilirsin. bazen bir cümle, tam da doğru zamanda içimizde sessizce yerini bulur 💐
What this episode covers
gün sonu niyet çalışmasına hoş geldin 💚bu çalışma, günün içinden yavaşça çıkmak, yaşananları olduğu haliyle bırakmak ve kendinle yeniden daha yumuşak bir temas kurmak için hazırlandı 🏖️günün nasıl geçmiş olursa olsun; burada onu düzeltmen, açıklaman ya da hemen anlamlandırman gerekmiyor. sadece durabilir, nefes alabilir ve bugün sende kalanları nazikçe fark edebilirsin 💒bu niyetler; bugünü tamamlamana, gün içinde topladığın yüklerden hafifliğe geçmene ve dış dünyanın temposundan kendi iç ritmine dönmene eşlik eder.uyumadan önce, dinlenirken, yürürken ya da günü kendi içinde kapatmak istediğin herhangi bir anda dinleyebilirsin 🐳bu çalışma sana iyi gelirse, kanaldaki diğer niyet, olumlama ve telkin çalışmalarına da kendi ihtiyacına göre alan açabilirsin. bazen bir cümle, tam da doğru zamanda içimizde sessizce yerini bulur 💐
NOW PLAYING
bugünü yumuşakça kapat | gün sonu, niyet çalışması.
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Sep 24, 2025 ·7m
Aug 28, 2025 ·5m