EPISODE · Mar 4, 2016 · 1H 29M
Бухарог Лайв #392: Сергей Черепанов
from Бухарог Лайв · host Владимир Бухаров
В гостях Сергей Черепанов, человек который знает всё про бег и марафоны, чем он с нами и поделился. А также рассказал про то как правильно бегать, с пятки или с носка, и сколько нужно бежать до беговой эйфории. А на Бусти можно послушать очень много информации про трекинг на Алтае, 5 дневные забеги, и 24+ часовые подкасты, а также выбрать себе маршрут для паломничества! https://boosty.to/buharog
What this episode covers
В гостях Сергей Черепанов, человек который знает всё про бег и марафоны, чем он с нами и поделился. А также рассказал про то как правильно бегать, с пятки или с носка, и сколько нужно бежать до беговой эйфории. А на Бусти можно послушать очень много информации про трекинг на Алтае, 5 дневные забеги, и 24+ часовые подкасты, а также выбрать себе маршрут для паломничества! https://boosty.to/buharog
NOW PLAYING
Бухарог Лайв #392: Сергей Черепанов
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 21, 2026 ·42m
Apr 1, 2026 ·40m
Dec 11, 2025 ·44m
Sep 30, 2025 ·45m
Sep 20, 2025 ·44m