BURN OUT : C'est quoi, comment l'éviter ? En parler pour aller mieux avec Wetalk.life - confiance, burn out, épuisement professionnel...

En parler pour aller bien, pour aller mieux. Dans cet épisode, nous abordons le sujet du burn out avec Céline Courdain, coach et thérapeute sur la plateforme de Wetalk.life Elle nous raconte ici son expérience du burn out et nous parle des signaux à repérer pour détecter en amont. Pas de fatalité, si le burn out est certes une étape difficile, il peut aussi être un tremplin et permettre de "reprogrammer" sa vie. Aujourd'hui Céline Courdain accompagne en coaching ou en groupe de parole sur la plateforme de Wetalk.life Elle est aussi adjointe de direction auprès des Bobos à la ferme, un tiers lieu dédié aux aidants situé dans le Pas-de-Calais. La thématique du burn out ou plutôt de l'épuisement professionnel est accessible en groupe de parole ou en coaching en groupe sur la plateforme de Wetalk.life , en fonction de son état émotionnel. Ce podcast contient aussi une interview de Corinne Viart, ancienne DRH dans de grands groupes et aujourd'hui consultante au sein de Co transformation consulting, qu'elle a fondé pour accompagner les RH, et bien sûr, un micro trottoir de témoignages recueillis dans les rues de Lille pour s'identifier. -- Wetalk.life est une plateforme de développement personnel et professionnel, qui vous permet de prendre soin de votre santé mentale, avec des parcours de six semaines, en collectif, en ligne, guidés par un coach certifié et expérimenté ou un thérapeute, sur différentes thématiques. Elle est proposée aux salariés des entreprises qui l'ont mis en place. We talk est aussi accessible aux particuliers directement depuis notre site internet : https://wetalk.life/acheter-un-parcours/ Wetalk.life est une plateforme en ligne développée par David Duprez, coach et gestalt thérapeute et fondateur de la maison d'Alfred à Roubaix et c'est pendant le confinement, en 2020 qu'il a eu l'intuition du projet We talk. -- Confiance en soi - Développement personnel au travail - Santé mentale - Aller mieux - Estime de soi - aller bien - Burn out - épuisement professionnel Vous aimerez ce podcast si vous aimez Louie Media - Génération Do It Yourself - Canapé 6 places - Lauren Bastide Si vous souhaitez nous contacter, envoyez nous votre message sur [email protected] Nous sommes aussi présents sur Linkedin : https://www.linkedin.com/company/wetalk-life/ sur Instagram : https://www.instagram.com/wetalk.life/ sur TikTok : https://www.tiktok.com/@wetalk.life Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.