Burnout funcional: sigues rindiendo, pero ya no estás bien

Sigues cumpliendo.Los resultados llegan.Pero por dentro… algo no está bien.En este episodio hablamos del burnout funcional: ese que no se nota porque sigues funcionando, aunque tu mente y tu cuerpo ya están agotados.Converso con Hilda Fainsod, Executive Leadership Coach, autora y facilitadora de programas de crecimiento, con décadas acompañando a líderes y ejecutivos a sostener alto rendimiento sin sacrificar bienestar, propósito ni vida personal.En esta conversación hablamos de:• Cómo reconocer el burnout antes de colapsar• La mentira más peligrosa que se dicen los líderes: “esto ya va a pasar”• La diferencia entre estresores y el estrés que se queda en el cuerpo• Prioridades, energía y la metáfora de las rocas y la arena• Micropausas, foco y acciones pequeñas que cambian todo• Por qué no vale la pena tener éxito si en el camino te desgastasSi estás logrando mucho, pero no te sientes bien, este episodio es para ti.🔗 CONOCE MÁS SOBRE HILDA FAINSOD🌐 Página web:👉 https://www.hildafainsod.com/📘 Libro de Hilda Fainsod: https://a.co/d/aY9hsMz