Burnout in der Wissenschaft

Burnout betrifft fast fünf Prozent der Erwachsenen in Deutschland. Die Dunkelziffer ist hoch, die Lebenszeitprävalenz deutlich über 5% und grade im Wissenschaftsbetrieb bist du enorm gefährdet. Deshalb und weil ich so viele Rückmeldungen zu unserem Adventskalendertürchen zu dem Thema bekommen habe, spreche ich in diesem Podcast nochmal ganz ausführlich über das Thema. Du erfährst, wie sich Burnout äußert, woher er kommt und vor allem, was du dagegen tun kannst. ich räume auf mit Fehlkonzepten und gebe dir wie immer ein paar Impulse, dein eigenes Leben zu reflektieren. Wenn du mehr solchen Input möchtest, kannst du dich hier zu meinem Newsletter anmelden: https://createyourlifecoaching.de/newsletter-anmeldung/ Wenn du magst, folge mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/createyourlife_swantjetannert/