Burnout mit 15 - So habe ich gelernt das Positive darin zu sehen

Nach zwei Jahren Panikattacken, Angst und Depressionen bekam Sophia vor kurzem die Diagnose Burnout. In diesem berührenden Interview erzählt sie ihre bewegende Geschichte und wo sie in ihrem Heilungsprozess gerade steht. Sie spricht darüber, wie es sich für sie angefühlt hat, Panikattacken zu haben und warum es wichtig ist zu wissen, wie man anderen helfen kann. Und sie erzählt, wie sie gelernt hat, das Positive darin zu sehen. Vor allem gibt sie Betroffenen Mut, darüber zu sprechen und sich helfen zu lassen.  Wenn du dich vorbeugend intensiver mit dem Thema Burnout beschäftigen und darüber lernen möchtest, dann melde dich hier unbedingt zu unserer kostenlosen Masterclass an: https://www.dani-fazekas.com/fuckburnoutmasterclass Folgst du uns schon auf Instagram? Lass uns vernetzen und austauschen: https://www.instagram.com/smartperformance.academy/