Burnout: Warum lange Krankschreibungen oft alles schlimmer machen

Episode 90: Burnout: Warum lange Krankschreibungen oft alles schlimmer machenWenn Menschen wegen Burnout, Erschöpfung oder Depression krankgeschrieben werden, hören sie oft:„Nimm dir Zeit.“„Komm erstmal runter.“„Erhol dich jetzt einfach.“Doch genau das kann langfristig zu einem massiven Problem werden.In dieser Folge sprechen Pascal Bartosch und Michaela Schenker darüber, warum lange Krankschreibungen häufig unterschätzt werden — und weshalb sie für viele Menschen beruflich und psychisch zum Risiko werden können.Das lernst du in dieser Folge:Warum lange Burnout-Krankschreibungen oft problematisch werdenWeshalb Wiedereingliederungen so häufig scheiternWarum das sogenannte „Ruhezustandsnetzwerk“ den Stress sogar verstärken kannWeshalb viele Menschen nach langer Abwesenheit ihren Job verlierenWarum echte Veränderung nicht durch Rückzug entstehtUnd weshalb schnelle Selbstwirksamkeit so entscheidend istWenn du selbst betroffen bist — oder jemanden kennst, der aktuell mit Burnout oder Erschöpfung kämpft — dann ist diese Folge extrem wichtig.„So lange wie nötig. Aber so kurz wie möglich.“Weitere Links und Ressourcen:🌐 Besuche unsere Webseite: ⁠www.mindswitch.ch⁠📊 Mach den kostenlosen Stresstest: ⁠www.mindswitch.ch/stress-test⁠📆 Sichere dir ein kostenloses Beratungsgespräch: ⁠https://www.mindswitch.ch/lp/termin-buchen⁠✉️ Hast du eine Frage oder Themenvorschläge? Schreib gerne einen Kommentar.