بیداری مراقب

امروز می‌خوایم قدمی مهم در مسیر خودشفابخشی برداریم: بیدار کردن بخش بالغ، حمایت‌گر، و مهربان وجودمون... بخشی که بهش می‌گیم والد سالمهمه‌ی ما درون‌مون صداهایی داریم. بعضی‌ها منتقدن، بعضی‌ها خشمگین یا ترسو. ولی یه صدای دیگه هم هست… صدایی که کمتر شنیدیم ولی همیشه اونجا بوده. اون صدای بالغِ مهربونه… که نمی‌ترسه، قضاوت نمی‌کنه، ولی مراقب و قوی‌ایه.امروز می‌خوایم با اون بخش از وجودمون ارتباط بگیریم.شروع درمان...................اینستاگرام Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.