بين التكميم والتجميل.. ليش نخجل من الناس؟ مع هتون الطوخي ورغد موصلي ومهجة حافظ episode artwork

EPISODE · Jun 11, 2026 · 58 MIN

بين التكميم والتجميل.. ليش نخجل من الناس؟ مع هتون الطوخي ورغد موصلي ومهجة حافظ

from بودكاست براح · host Malek Ahmad

في هذه الحلقة من بودكاست "براح"، تأخذكم مهجة حافظ ورغد موصلي في جلسة مليئة بالشفافية والفضفضة مع ضيفتهم؛ شيف هتون الطوخي اول سعودية متخصصة بالمطبخ الايطالي و مؤثرة على منصات التواصل الاجتماعي. نغوص معاً في نقاش صريح حول خياراتنا الشخصية وكيف نتصالح معها في وجه أحكام المجتمع وتوقعاته. أبرز محاور الحلقة:خلف الكمامات: لماذا نضطر لإخفاء عمليات التجميل واختراع قصص وهمية؟معركة الميزان: رحلة فقدان 45 كيلوجراماً، والفرق بين تجربة "التكميم" وصراع "إبر التنحيف".أحكام قاسية: كيف نواجه اتهامات "ضعف الإرادة" وتعليقات المجتمع المحبطة؟عادات وتقاليد: من إخفاء الحمل خوفاً من "العين"، إلى التنمر على الاختلاف وفلسفة البساطة في الأفراح. هذه الحلقة بمثابة "طبطبة" لكل من واجهت حكماً مجتمعياً، ودعوة للاستثمار في ذواتنا وسلامنا النفسي لعيش حياة أكثر "رواق".جهزوا قهوتكم، واستمتعوا بهذا الحوار الاستثنائي!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 11, 2026

Embed this episode

Ready to play

بين التكميم والتجميل.. ليش نخجل من الناس؟ مع هتون الطوخي ورغد موصلي ومهجة حافظ

0:00 58:18

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

بودكاست هواجيس الليل Rama Alhejji بودكاست هواجيس الليل مع راما الحجي، مواضيع مختلفة بطابع ممتع لنلهم خطواتك التالية.  من زكاها - تطوير الذات --- Osama Gad بودكاست من زكاها يهتم بتطوير الذات وتنمية المهارات والصحة النفسية وقوة الثقة بالنفس وقوة الشخصية و المهارات الناعمة مثل مهارات التواصل الفعال ومهارات التغيير ومهارات التفكير و فن الحوار والاقناع و المهارات الشخصية وإدارة الوقت والذكاء العاطفي والذكاء الاجتماعي و التسويق الشخصي و مهارة القيادة و ملخصات وتلخيص الكتبمعنا ستعرف قيمتك ورسالتك الحقيقية في الحياة بفضل الله بودكاست من زكاها مع أسامة جاد، من افضل بودكاست عربي تطوير الذات وتعزيز الثقة بالنفس في الوطن العربي لأنك إن شاء الله سوف تعرف نفسك وتطور نفسك وتسوَّق لنفسك●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضحhttps://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach..●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب https://www.Youtube.com/@osamagad..●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]..بودكاست من زكاها هو دليلك نحو تحسين جودة الحياة ورفع مستوى وعيك بذاتك، لتعيش بشكل أكثر توازنًا وسعادة. ندخل سويا في أعماق تطوير الذات، ونسلط الضوء على الصحة النفسية والجسدية، ونشاركك قصصًا ملهمة وتجارب حقيقية لأشخاص اختاروا أن يع Alroya Podcasts الرؤية بودكاست Alroya Podcasts الرؤية بودكاست "الرؤية بودكاست"، خدمة صوتية من جريدة الرؤية العمانية، تقدم لمتابعيها تسجيلات صوتية متنوعة، تتضمن برامج ثقافية وفكرية، وإخبارية، وغيرها..تابعوا "الرؤية بودكاست" للاستماع إلى أفضل التسجيلات بجودة عالية واحترافية مميزة. Blank Maps | خرائط اللامكان Sowt Media | صوت في بودكاست «خرائط اللامكان» نحكي عن الهويّة والانتماء والحدود. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of بودكاست براح?

This episode is 58 minutes long.

When was this بودكاست براح episode published?

This episode was published on June 11, 2026.

Can I download this بودكاست براح episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!