C31-3： 如何將自己「醃成醬菜」走出低潮 | 為什麼編劇比小說家，更懂得舞臺的「老鷹飛過」張力？ | 窮又驕傲！笑話成功的關鍵是「翻轉態度」 | 華旭 x 劇場編劇 x 單口喜劇

🎧 C31-3： 如何將自己「醃成醬菜」走出低潮 | 為什麼編劇比小說家，更懂得舞臺的「老鷹飛過」張力？ | 窮又驕傲！笑話成功的關鍵是「翻轉態度」 | 華旭 x 劇場編劇 x 單口喜劇 本集聚焦於喜劇演員華旭如何保持創作的**「生產力」與「轉化力」。作為一位自評為 INFJ 的內向創作者，華旭坦言自己仍會遇到寫作卡關，但他的解方不是向外尋求刺激，而是選擇「把自己當醬菜，用醃的」。他會在最無助時，用近乎「抄經」的笨拙方式逐字抄寫別人的段子或小說，這種低效率的原始行為，反而是他安定心緒、讓自己「浸泡在創作環境裡」**的靜心方法。 在段子提煉上，他揭示了將生活轉化為笑點的核心方法論： 主題與態度「翻轉」： 他的「窮人」段子好笑的關鍵，是將「窮」這個普遍被視為難堪的主題，搭配高姿態、熟練與自豪的語氣（翻態度），創造出強烈的違和感與趣味。這是一種事後歸納，而非預設的公式。 「反覆出現」的篩選機制： 華旭不會放過那些在筆記中反覆出現的關鍵字或感受。他像「抓住蟲子」一樣捕捉這些反覆性，認為反覆本身就賦予了材料情緒張力與創作動能。 作為擁有嚴肅劇本背景的編劇，他認為編劇專業帶給他「很優惠」的結構與敘事優勢，讓他更關注表演的**「身體姿態」與「觀眾連結」，而非僅僅是文本結構。他希望帶給觀眾的價值，不是對議題觀點的輸出，而是「鬆動既定看法的可能」：讓觀眾在笑聲之餘，看到「人的不同可能性」**，原來生活可以換一種態度，從而覺得「其實我生活也沒有太慘」。 我們聽了這集以後，學到了什麼？（行動／價值） 本集最大的啟發在於接受創作的非線性與內向修復的價值： 行動： 當你卡關時，嘗試華旭的**「笨拙靜心法」**——暫時放下高效能，用最原始的方式（如手寫、抄寫）去「醃」自己，讓心緒安定並持續浸泡在領域的氛圍裡。 價值： 認識到**「反差是喜劇的黃金公式」，不論是「窮又驕傲」的態度反差，還是舞臺上身體姿態與文本內容的反差，都可創造出笑點。同時，學會捕捉「反覆出現」的靈感**，那往往是內在最想被創作出來的主題。 本集重點 華旭在卡關時會採取類似**「抄經」**的笨拙方式，逐字抄寫單口段子或小說，以安定心緒並讓自己浸泡在創作環境裡。 他認為創作需要**「用醃的」**，相信長時間浸泡在環境裡會帶來改變。 他的「窮人」段子核心是**「自由到焦慮」的切身感受，好笑的原因在於描述窮時使用了高姿態的「翻態度」**。 「翻態度」（主題與態度反差）是他事後歸納出的笑點結構，而非事先套用的公式。 他用**「觀察、思考、感受」**為核心產出段子，將靈感傳訊給自己，隔兩三天整理拓寫。 他的篩選機制是捕捉**「反覆出現」的關鍵字**，認為這賦予了創作動能與情緒張力。 他有固定的寫作紀律：每週四到五個下午在咖啡廳寫作，晚間上台練習（平均一週兩到三次）。 他為「二三嚴選」的 23 人之一，在 14 個月內排班約 40 至 44 次商演。 華旭的筆記習慣是念戲劇後才養成，他自評 MBTI 是 INFJ（內向型）。 他認為小說與劇本寫作驅動機制不同：小說重靜態細節與內心分析，戲劇重情節推進與現場觀看力道。 他的編劇專業讓他在單口喜劇中**「很優惠」，讓他更關注表演的身體姿態與觀眾連結**。 他的創作風格不重議題觀點輸出，而希望觀眾感受到**「人的不同可能性」**，進而鬆動既定看法。 華旭認為一個笑話若有超過四分之三（約 150 人）笑，才算「很 Kill」，若低於一半則需大修。 他的第一個專場《天爆幹黑》將於 12 月在高雄、台北、台中演出。 本集金句 「試著做一些很沒有效率的事，讓我的心安定下來，但同時讓這個東西有點像，有點像把自己當醬菜啦，就是泡著。」 「但如果回到，畢竟回到乾貨，我覺得主要是要找到一個主題，但是要用不一樣的觀點去，不一樣的大眾視野去看這件事。」 「我在描述我很窮的時候，我的態度是那種，沒錯，我就是那麼窮，厲害了吧，哈哈。」 「就是我就發現那個反覆出現的，如果他一直反覆出現，我就要試著像抓住蟲子一樣，就是得要抓住他。」 「大家本來就是做表演，現在不會意識到身體的姿態之類的東西。但這個是，我每一次在看錶演，我其實只注意得到這個東西。」 「戲劇有的時候還是很推動情節的推進，它需要看一個力道，很像，你很像要看一個老鷹飛過去。」」 「如果這個笑話只有兩百個人只有三十個人，五十個人笑，我就想這個一定要修，這個一定有大問題。」 「我只是覺得，我真的只是覺得天爆幹黑我當下很心動是因為取了這個名字我覺得它很有畫面。」 「我覺得希望大家看到人的不同可能性，就是，喔原來可以這樣生活，喔原來遇到這種事情可以是這個態度，那其實我生活也沒有太慘。」 【想認識更多華旭？】 2025華旭喜劇專場《天爆幹黑》 12/05 高雄 12/12 台北 12/13 台中 12/20 台中 購票 | https://comedyclub.kktix.cc/events/fxxkingdark2025 買票之前，歡迎先到線上看表演片段 華旭IG | https://www.instagram.com/huahsuuuu 華旭YT | https://youtube.com/@huahsuuuu 【喬伊在說書】 [New] 想聊一杯咖啡的時間？| https://calendly.com/jojojoey175/OKR Vocus | 部落格、長文| https://vocus.cc/user/@joeybookteller Facebook | 社群 | https://www.facebook.com/joeybookteller instagram | 圖文 | https://www.instagram.com/joeybookteller/ Threads | 長短文、即時訊息 | https://www.threads.com/@joeybookteller Portaly | OKR諮詢 | https://portaly.cc/joeybookteller 以下了解更多不想上班實驗室 【不想上班實驗室】 Website： https://www.offworklab.com Facebook： / offworklab instagram： / offworklab Threads：https://www.threads.net/@offworklab YouTube： / @offworklab Firstory : https://open.firstory.me/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x/platforms 加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x/comments Powered by Firstory Hosting