C41-3：「允許」的力量：原來我有選擇權！ | 為什麼頌缽能讓人秒睡？ | 從覺得自己平庸到相信獨特的心理旅程 | Leo 楊智勛 x 勛軟體新創人資 x 頌缽催眠

🎧  C41-3：「允許」的力量：原來我有選擇權！ | 為什麼頌缽能讓人秒睡？ | 從覺得自己平庸到相信獨特的心理旅程 | Leo 楊智勛 x 軟體新創人資 x 頌缽催眠允許的力量——當薩提爾遇上催眠與 AI 調節本集是 Leo（楊智勛）訪談的最終章，焦點從個人的學習歷程，深入到了他的助人哲學與未來願景。Leo 分享了他將**薩提爾模式**的核心——「每個人都是特別的」與「允許」，融入到催眠療癒中的實踐。他認為催眠是工具，而薩提爾提供了溫柔的價值觀。他分享了一個震撼的個人故事：在工作坊中，他因為肚子痛選擇「不參與練習」，卻被老師肯定「你可以選擇留在現場旁觀(而不參與)」，讓他第一次意識到**「原來我有選擇，而且這選擇是被允許的」**。這份「允許」不僅解開了他對自我的束縛，也改善了他與伴侶的關係——不再害怕衝突，而是看見衝突背後的需求。此外，Leo 也透露了他的下一步：開發一個結合 AI 與催眠音檔的「情緒調節 App」，這顯示了他將身心靈與科技結合的創新思維。節目最後，他帶領了一段關於**「允許」的冥想**，讓聽眾直接體驗這份溫柔的力量。本集重點Leo 認為「愛自己」的定義是將自己的需求與感受放在優先順序，傾聽並允許真實的想法。他將催眠視為一種流程化的工具，而內容與價值觀則深受薩提爾模式的影響。薩提爾的核心理念是「每個人都是特別的」，這觀點曾給 Leo 帶來巨大的衝擊與療癒。Leo 認為薩提爾模式最重要的精神是「允許」，許多卡住的狀態源於我們不允許自己有負面情緒。在一次工作坊中，Leo 因身體不適選擇旁觀練習，老師的正向回饋讓他意識到自己擁有「選擇權」。這份「被允許」的體驗讓他打破了過往被制約的框架，學會對自己的狀態負責。Leo 以前誤以為愛自己是物質享受（如出國），現在則認為是尊重自己的意願（如不想去就不去）。在伴侶關係中，他不再迴避衝突，而是將衝突視為理解彼此核心需求的機會。Leo 目前正在開發一個結合 AI 與催眠音檔的情緒調節服務（App/網站），希望能幫助人們快速調整狀態。他在節目中帶領了一段關於「允許」的身體掃描冥想，引導聽眾接納身體的緊繃與放鬆。主持人與來賓在冥想後感到被淨化與清空，證實了引導的放鬆效果。Leo 對頌缽的理解是科學的，透過聲音與震動影響人體（70%是水）的共振。他建議挑選頌缽時要親自感受與脈輪的連結，而非僅看品牌或價格。Leo 的頌缽課程曾幫助失眠學員成功入睡，讓他驚訝於聲音療癒的助眠效果。他的教學風格結合了尼泊爾古法與現代感受引導，強調每個人敲出的聲音與感受都是獨特的。本集金句「當我越尊重我自己的決定跟我自己真的想或不想的這一刻，這是我覺得我現在評估我自己有沒有愛自己的一個方法。」「催眠可以拿來賣你東西，也可以拿來陪伴人。但你用的是什麼樣的意圖、想法跟工具？」「每個人都是特別的...這句話讓我覺得非常的衝擊，因為我甚至覺得我自己也蠻平庸的。」「我不允許我生氣，我不允許我難過...那些東西其實都是卡住我們很大很大的原因。」「如果今天做一件事情不管做得好不好都沒關係，我允許我做不好的話，其實我沒有什麼理由不去做這件事情啊。」「原來我有選擇，而且這件事情是被允許的。」「我不再以『避免衝突』為唯一目標，而是看衝突能創造什麼。」「讓這個允許它可以慢慢的放大放大...直到你生活中的每一個決定。」「我們需要你們的支持，所以請記得收聽我們的節目...還有喝咖啡的錢。」【想更認識 Leo｜催眠療癒師】我是 Leo，一位陪你慢慢回到自己的人。我相信療癒不是變成更厲害的人，而是能更溫柔地抱住正在努力的自己。在這裡，我透過催眠、引導、對話與陪伴，陪你走過焦慮、迷惘、自我懷疑與內在疲憊，讓身體放鬆、情緒安住、心慢慢有力量。你不需要急著變好，你只需要被好好理解一次。⸻你可以在這裡找到我🌿 Linktree｜所有服務與連結入口https://linktr.ee/leothehypnotist裡面包含：・Podcast 節目《塵世修行人》・催眠療癒個案預約・Instagram 療癒日常與短引導・合作邀約與聯絡方式⸻如果你正感到有點累、有點卡、卻不知道怎麼說出口，這裡永遠為你留一個可以慢慢呼吸的空間。我是 Leo，陪你在塵世裡修行，也陪你溫柔地活著。【Podcast後製｜汪賊】IG｜https://www.instagram.com/saysay_liam/Threads｜https://www.threads.com/@saysay_liam作品集｜https://vongzay.framer.website/【喬伊在說書】[New] 想聊一杯咖啡的時間？| https://calendly.com/jojojoey175/OKRVocus | 部落格、長文| https://vocus.cc/user/@joeybooktellerFacebook | 社群 | https://www.facebook.com/joeybooktellerinstagram | 圖文 | https://www.instagram.com/joeybookteller/Threads | 長短文、即時訊息 | https://www.threads.com/@joeybooktellerPortaly | OKR諮詢 | https://portaly.cc/joeybookteller以下了解更多不想上班實驗室【不想上班實驗室】Firstory : https://offworklab.firstory.io/Threads：https://www.threads.net/@offworklabFacebook： / offworklab  instagram： / offworklab  YouTube： / @offworklab  Website： https://www.offworklab.com加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x/comments Powered by Firstory Hosting