Skip to content
C42-2:「能見度管理」揭密職業講師降低焦慮的收入分配、興趣與創新平衡、建立多重收入管道的實戰心法 | Amy鳥姐 周育如 x 講師商模設計教練 x 請支援一人公司 episode artwork

EPISODE · Jan 22, 2026 · 28 MIN

C42-2:「能見度管理」揭密職業講師降低焦慮的收入分配、興趣與創新平衡、建立多重收入管道的實戰心法 | Amy鳥姐 周育如 x 講師商模設計教練 x 請支援一人公司

from 不想上班實驗室 · host OFF WORK LAB

🎧 C42-2:「能見度管理」揭密職業講師降低焦慮的收入分配、興趣與創新平衡、建立多重收入管道的實戰心法 | Amy鳥姐 周育如 x 講師商模設計教練 x 請支援一人公司 從時間分裂到人格完整——Amy 的斜槓價值觀與一人公司生存術 本集延續了 Amy(周育如)的職涯故事,焦點從轉職的心路歷程轉向了**「一人公司」的經營實務**。Amy 分享了「請支援一人公司」這個品牌名稱的由來,以及她如何透過社群力量,解決自由工作者最缺乏的「行政支援」與「歸屬感」。 面對斜槓是否會讓生活更分裂的提問,Amy 給出了極具哲學意味的答案:「時間更分裂,但人格更完整。」 她認為斜槓雖然讓時間碎片化,但也讓她能拼湊出工作上更完整的自我。同時,她也坦承斜槓帶來的焦慮,主要源自於**「時間被壓縮」與「收入能見度」**的不確定性。 此外,Amy 以資深講師經紀人的身分,對想從事講師工作的人提出了務實建議:先求穩,再求好。對於處於焦慮狀態的創業者,她甚至建議先找一份低責任的打工(如便利商店),先讓情緒穩定下來,再來思考斜槓發展。這是一集充滿**「人性關懷」與「實戰智慧」**的訪談。 本集重點 「請支援一人公司」的品牌靈感源自全聯的「請支援收銀」,旨在強調一人公司需要各種後勤支援。 Amy 目前正在嘗試「共享行政」模式,媒合熱愛行政工作的兼職者與需要支援的一人公司。 她認為斜槓雖然讓時間變得更碎片化(更分裂),但也讓她能做想做的事,使人格更完整。 對 Amy 而言,斜槓是「個人價值的放大」,而非對生活的妥協。 她的年度工作計畫分配為:1/3 為了收入,1/3 為了興趣與學習,1/3 為了嘗試新模式。 斜槓讓 Amy 更了解自己,發現自己較少與人比較,但也會因收入不穩定而感到焦慮。 她認為一人公司最珍貴的資源是「時間」,而非金錢,因為現階段仍是用時間換取金錢。 Amy 建議處於高度焦慮的創業者,先找一份不需承擔管理責任的工作(如便利商店),讓心安後再謀發展。 對於想重回職場的媽媽們,Amy 認為應給予更多彈性,讓她們能兼顧家庭與成就感。 她調整了課程設計,先引導學員探索未來十年的理想生活,再推導商業模式,效果更好。 Amy 小時候的志願是開雜貨店、當老師與警察,除了警察外都已實現。 她曾協助 Joey 進行個人品牌陪跑,雖未產出課程,但理解 Joey 當時正處於職涯轉折期。 Joey 目前透過 Podcast 與陪伴式覆盤直播,逐漸找回了自己的節奏與產品線。 Amy 認為「講師商模的能見度管理」是降低焦慮的關鍵,能見度越長(如排滿明年課程),焦慮越低。 下一集將深入探討「講師經濟」,揭露成為職業講師的各種眉角與挑戰。 本集金句 「時間更分裂,人格更完整。」 「小孩才做選擇,我都要。」 「一人公司最珍貴的資源就是時間,沒有別的了。」 「先讓自己的心情跟情緒穩定,這是最重要的。」 「如果你講出來覺得好像沒有特別感覺,沒有力量,那就再重寫。」 「我如果不把執行切出去,我就永遠做不大。」 「負責任的人不用管,不負責任的人管也沒有用。」 「你覺得我應該要去找一個工作好,還是我要把斜槓當我的正職?」 「如果我還待在公司,你會希望我幾歲的時候把副總的位置讓出來?」 「如果你想成為一名講師,一定要好好聽下一集。這條路不能隨便亂闖。」 【想了解更多Amy鳥姐周育如?】 想加入「請支援一人公司」社群? | 請點選以下連結加入社群! https://line.me/ti/g2/aYlODlBZHxtj79W0Oz9ZkRCdZDrpUZmuSpb8rw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 教具設計工作坊 | https://chouamy.oen.tw/events/386kz8KvWT61Bnh6YBm4JdydQ5e Amy鳥姐周育如官方網站 | https://chouamy.com/ Instagram | https://www.instagram.com/amychou43 【想認識敦國嗎?】 人生創意引導有限公司 https://www.createlife.tw/ 《角色行銷》 https://www.books.com.tw/products/0010825310 《比賽高手一本通》 https://www.books.com.tw/products/0010378513 【Podcast後製|汪賊】 IG|https://www.instagram.com/saysay_liam/ Threads|https://www.threads.com/@saysay_liam 作品集|https://vongzay.framer.website/ 【喬伊在說書】 [New] 想聊一杯咖啡的時間?| https://calendly.com/jojojoey175/OKR Vocus | 部落格、長文| https://vocus.cc/user/@joeybookteller Facebook | 社群 | https://www.facebook.com/joeybookteller instagram | 圖文 | https://www.instagram.com/joeybookteller/ Threads | 長短文、即時訊息 | https://www.threads.com/@joeybookteller Portaly | OKR諮詢 | https://portaly.cc/joeybookteller 以下了解更多不想上班實驗室 【不想上班實驗室】 Firstory : https://offworklab.firstory.io/ Threads:https://www.threads.net/@offworklab Facebook: / offworklab instagram: / offworklab YouTube: / @offworklab Website: https://www.offworklab.com 加入會員,支持節目: https://offworklab.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: Powered by Firstory Hosting

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 22, 2026

Embed this episode

Ready to play

C42-2:「能見度管理」揭密職業講師降低焦慮的收入分配、興趣與創新平衡、建立多重收入管道的實戰心法 | Amy鳥姐 周育如 x 講師商模設計教練 x 請支援一人公司

0:00 28:48

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

新标准日本语初级讲座 日语教师一枚。在这里主讲中日交流新标准日本语课程。从初级上册讲起,逐渐深入。只要坚持听课,勤奋练习,一定能够学会。要对自己有信心噢。各位,我们一起加油! BabyBus | 宝宝巴士·国学儿歌 | 唐诗三百首 BabyBus 国学唱出来,好听又好记!和奇奇妙妙一起唱国学儿歌——让宝宝快乐启蒙! 国学唱出来,好听又好记!让宝贝在潜移默化中记住唐诗、宋词、汉乐府、三字经等国学经典,和奇奇妙妙一起唱国学儿歌,领略经典的魅力! * 古诗词儿歌:有唐诗、宋词、汉乐府,从简单到复杂,从五言到七言,童音吟唱三遍+童音诵读一遍,让宝贝爱上古诗词! * 三字经儿歌:奇奇和妙妙把《三字经》唱出来,非常适合低幼小朋友识记。小朋友不用刻意... <p data-flag="normal" style 緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 不想上班實驗室?

This episode is 28 minutes long.

When was this 不想上班實驗室 episode published?

This episode was published on January 22, 2026.

Can I download this 不想上班實驗室 episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!