Café Brasil 829 - Treine a mente! - Canal Café Brasil

What this episode covers

O cérebro é como um músculo, se não se exercita, atrofia. E os músculos mentais não se desenvolvem sozinhos. Em vez disso, você deve treiná-los ativamente em um programa de treinamento mental estruturado e consistente. Somente fortalecendo esses músculos mentais você terá a chance de dar o seu melhor, obter os resultados desejados e alcançar seus objetivos atléticos. Vamos nessa hoje?See omnystudio.com/listener for privacy information.

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How long is this episode of Canal Café Brasil?

This episode is 27 minutes long.

When was this Canal Café Brasil episode published?

This episode was published on July 6, 2022.

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O cérebro é como um músculo, se não se exercita, atrofia. E os músculos mentais não se desenvolvem sozinhos. Em vez disso, você deve treiná-los ativamente em um programa de treinamento mental estruturado e consistente. Somente fortalecendo esses...

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