Café da manhã
from Biologia em Meia Hora Hosted by Educação em Meia Hora
Será que tomar café da manhã mais tarde pode influenciar quanto tempo você vai viver? Separe trinta minutinhos do seu dia e descubra, com Mila Massuda, o que a ciência já sabe sobre os horários das refeições e sua relação com a saúde física e mental. Apresentação: Mila Massuda (@milamassuda) Roteiro: Mila Massuda (@milamassuda) e Emilio Garcia (@emilioblablalogia) Revisão de Roteiro: Vee Almeida e Caio de Santis (@caiodesantis) Técnico de Gravação: Julianna Harsche (@juvisharsche) Editora: Angélica Peixoto (@angewlique) Mixagem e Masterização: Caio de Santis (@caiodesantis) Produção: Prof. Vítor Soares (@profvitorsoares), Matheus Herédia (@Matheus_Heredia), BláBláLogia (@blablalogia), Caio de Santis (@caiodesantis) e Biologia em Meia Hora (@biologiaemmeiahora) Gravado e editado nos estúdios TocaCast, do grupo Tocalivros (@tocalivros) REFERÊNCIAS DASHTI, H. S. et al. Meal timing trajectories in older adults and their associations with morbidity, genetic profiles, and mortality. Communications Medicine, v. 5, n. 1, p. 1–9, 4 set. 2025.
Embed this episode
No transcript yet.