Call it out! - bryt den negativa tankespiralen

BONUSAVSNITT - Sneak peak på Mindshifts! Detta Mindshift hjälper dig att snabbt komma ur en negativ spiral, ifrågasätta dina negativa tankar och känna omedelbar lättnad.För att kunna bryta Karens skitsnack så finns nu några av våra Mindshifts finns tillgängliga på Spotify och Youtube! Mindshifts är för varje stund när din inre Karen är i farten – när du stressar, överanalyserar, har ångest, ältar gårdagen eller freakar över framtiden. Tryck play och skifta din energi direkt.Youtube: https://www.youtube.com/@hallkaftenkaren Spotify: MindshiftsBli medlem i Patreon och få tillgång alla våra Mindshifts: patreon.com/hallkaftenkarenTill priset av en latte(!!) per månad och ni får tillgång till Mindshifts och vårt framework för att identifiera och ifrågasätta Karen för att börja kunna höra ditt pirr, din röst som varit tyst alldeles för länge...Har du frågor? Skriv till oss:Insta: @hallkaftenkarenEmail: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.