CALMA OLTRE GLI ANNI

Episode 31 of the LA MENTE RISVEGLIATA - pensa come la foresta podcast, hosted by Selene Calloni Williams, titled "CALMA OLTRE GLI ANNI" was published on November 17, 2025 and runs 10 minutes.

November 17, 2025 ·10m · LA MENTE RISVEGLIATA - pensa come la foresta

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Summary

La meditazione non è solo per i giovani o per chi ha una vita frenetica. Anche in età avanzata può essere una straordinaria alleata per la mente, il corpo e lo spirito. 💫In questo episodio scopriamo insieme:🌱 I principali benefici della meditazione per gli anziani🧘‍♂️ Le tecniche più adatte 💬 Come la meditazione può migliorare la qualità della vita e portare serenità ogni giorno🔗 Iscriviti al canale per non perdere i prossimi episodi e condividi questo video con chi desidera vivere con più consapevolezza.Ti è piaciuto questo podcast? Puoi sostenermi iscrivendoti alla Membership Premium, riceverai anche molti contenuti gratuiti sulla meditazione e sullo yoga. Segui questo link: https://selenecalloniwilliams.com/membership

Episode Description

La meditazione non è solo per i giovani o per chi ha una vita frenetica. Anche in età avanzata può essere una straordinaria alleata per la mente, il corpo e lo spirito. 💫

In questo episodio scopriamo insieme:🌱 I principali benefici della meditazione per gli anziani

🧘‍♂️ Le tecniche più adatte

💬 Come la meditazione può migliorare la qualità della vita e portare serenità ogni giorno

🔗 Iscriviti al canale per non perdere i prossimi episodi e condividi questo video con chi desidera vivere con più consapevolezza.

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