✨ CALME INTÉRIEUR - RELAXATION GUIDÉE ENFANT - SONS DE LA NATURE — Écouter les messages du corps et comprendre ses sensations · Apaisement

Dans cet épisode, Petit Nuage propose une histoire autour du petit lapin au ventre noué, pour aider les enfants à reconnaître et écouter les messages que leur corps envoie lorsqu’ils ressentent de l’inquiétude ou du stress. Les enfants sont invités à observer leurs sensations, à respirer profondément et à retrouver le calme intérieur.Grâce à la visualisation guidée, à la respiration et à une ambiance apaisante, cet épisode aide à mieux comprendre les signaux du corps, à réguler les émotions et à cultiver la sérénité. Une pause douce pour apprendre à écouter son corps avec bienveillance.Pour soutenir Petit Nuage, vous pouvez vous abonner au podcast, laisser un avis ou le partager avec d’autres familles.📷 Rejoignez Petit Nuage sur Instagram : mamaminitribu🎵 Musique : “Celestial”🎼 Artiste : Scott Buckley🔗 Source : https://www.scottbuckley.com.au📄 Licence : Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)🌐 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Musique utilisée en fond sonore (volume ajusté).#gestiondesemotions #ecouteducorps #relaxationenfant #visualisationguidee #podcastenfant #parentalitepositive🌙 Pour soutenir Petit Nuage, pensez à vous abonner et à laisser une note ⭐. Cela permet au podcast de grandir et d’offrir encore plus de contenus aux familles. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.